Wiedz, co masz na talerzu
Płatki ziemniaczane z warzywami
Kalorie i wartości odżywcze
360
kaloriekcal na 100 g
Białko4 g
Węglowodany75 g
Tłuszcz4,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 360 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 75 g 27%
- Tłuszcz 4,5 g 6%
- Błonnik 2,2 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 4 g | 75 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2 g | 37 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 6 g | 112 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 8 g | 150 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 10 g | 187 g | 11 g |
Podobne produkty
- Płatki ziemniaczane z mlekiem94 kcal / 100 g
- Puree ziemniaczane z płatkami sera460 kcal / 100 g
- Puree ziemniaczane z grzybamiw płatkach387 kcal / 100 g
- Suszone puree ziemniaczaneprzygotowane z płatków bez mleka, z dodanym pełnym mlekiem i margaryną113 kcal / 100 g
- Ziemniaki purée w proszkupłatki bez mleka, w stanie suchym354 kcal / 100 g
- Proszek na puree ziemniaczane380 kcal / 100 g
- Płatki ziemniaczaneodwodnione, z mlekiem lub śmietanką376 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant powder with dry milk333 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant powder without dry milk350 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki ziemniaczane z warzywami
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki ziemniaczane z warzywami?
100 g produktu Płatki ziemniaczane z warzywami zawiera 360 kcal, w tym 4 g białka, 75 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki ziemniaczane z warzywami?
50 g produktu Płatki ziemniaczane z warzywami zawiera 180 kcal, w tym 2 g białka, 37 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki ziemniaczane z warzywami?
150 g produktu Płatki ziemniaczane z warzywami zawiera 540 kcal, w tym 6 g białka, 112 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki ziemniaczane z warzywami?
200 g produktu Płatki ziemniaczane z warzywami zawiera 720 kcal, w tym 8 g białka, 150 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki ziemniaczane z warzywami?
250 g produktu Płatki ziemniaczane z warzywami zawiera 900 kcal, w tym 10 g białka, 187 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 888 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
