Wiedz, co masz na talerzu
Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami
Kalorie i wartości odżywcze
kellogg's, gotowe do spożycia
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 380 kcal —
- Białko 8,2 g 16%
- Węglowodany 66 g 24%
- Tłuszcz 7,2 g 9%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 8,5 g 30%
- Cukry 25 g —
- Sód 256 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1,1 mg 92%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Witamina B6 0,49 mg 29%
- Foliany (B9) 47 µg 12%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 49 mg 4%
- Żelazo 7,4 mg 41%
- Magnez 75 mg 18%
- Fosfor 188 mg 15%
- Potas 432 mg 9%
- Cynk 2,4 mg 22%
- Miedź 0,3 mg 34%
- Mangan 1,1 mg 49%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8,2 g | 66 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,1 g | 33 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 12 g | 99 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 16 g | 132 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 20 g | 165 g | 18 g |
Podobne produkty
- Płatki Muslixróżne smaki, kellogg's, gotowe do spożycia393 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe harvest crunch z rodzynkami i migdałamigotowe do spożycia, quaker460 kcal / 100 g
- Ekologiczne płatki mueslijordans, gotowe do spożycia350 kcal / 100 g
- Granola z rodzynkami i migdałamigotowe do spożycia, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Chrupkie płatki z żurawiną i migdałami great grainspost, gotowe do spożycia384 kcal / 100 g
- Musli Weetabix Alpengotowe do spożycia386 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami?
100 g produktu Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami zawiera 380 kcal, w tym 8,2 g białka, 66 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami?
50 g produktu Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami zawiera 190 kcal, w tym 4,1 g białka, 33 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami?
150 g produktu Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami zawiera 570 kcal, w tym 12 g białka, 99 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami?
200 g produktu Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami zawiera 760 kcal, w tym 16 g białka, 132 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami?
250 g produktu Płatki Muslix z migdałami i rodzynkami zawiera 950 kcal, w tym 20 g białka, 165 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6925 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
