Wiedz, co masz na talerzu
ekologiczne płatki muesli
Kalorie i wartości odżywcze
jordans, gotowe do spożycia
350
kaloriekcal na 100 g
Białko9,3 g
Węglowodany49 g
Tłuszcz8,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 350 kcal —
- Białko 9,3 g 19%
- Węglowodany 49 g 18%
- Tłuszcz 8,8 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 14%
- Błonnik 9,2 g 33%
- Cukry 19 g —
- Sód 17 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 1,1 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 47,9 mg 4%
- Żelazo 3,6 mg 20%
- Potas 302 mg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9,3 g | 49 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,7 g | 25 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 74 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 19 g | 98 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 123 g | 22 g |
Podobne produkty
- Organiczne płatki śniadaniowe z chrupiącą granoląjordans, gotowe do spożycia426 kcal / 100 g
- Muesli Supremejordans, gotowe do spożycia364 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe Jordans Morning Crisp Wild Berriesgotowe do spożycia441 kcal / 100 g
- Płatki Muslixróżne smaki, kellogg's, gotowe do spożycia393 kcal / 100 g
- Musli pełnoziarnistepłatki śniadaniowe, musli, pełnoziarniste, z owocami jagodowymi366 kcal / 100 g
- Müsli Nature's Path Heritagegotowe do spożycia383 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste musli z owocami i jagodamipłatki śniadaniowe, musli, pełnoziarniste, z owocami i jagodami370 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista mieszanka muslinp.367 kcal / 100 g
- Chrupiące musliz czekoladą, wzbogacone w błonnik448 kcal / 100 g
- Chrupiące musli owocowewzbogacone w błonnik430 kcal / 100 g
Pytania o produkt: ekologiczne płatki muesli
Ile kalorii ma 100 g produktu ekologiczne płatki muesli?
100 g produktu ekologiczne płatki muesli zawiera 350 kcal, w tym 9,3 g białka, 49 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu ekologiczne płatki muesli?
50 g produktu ekologiczne płatki muesli zawiera 175 kcal, w tym 4,7 g białka, 25 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu ekologiczne płatki muesli?
150 g produktu ekologiczne płatki muesli zawiera 525 kcal, w tym 14 g białka, 74 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu ekologiczne płatki muesli?
200 g produktu ekologiczne płatki muesli zawiera 700 kcal, w tym 19 g białka, 98 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu ekologiczne płatki muesli?
250 g produktu ekologiczne płatki muesli zawiera 875 kcal, w tym 23 g białka, 123 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5135 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
