Wiedz, co masz na talerzu
Pizza, salami pizza
Kalorie i wartości odżywcze
267
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 267 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 6,3 g 31%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 446 mg 19%
- Cholesterol 29,7 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 45,4 µg 5%
- Witamina C 3,4 mg 4%
- Witamina D 0,11 µg 1%
- Witamina E 0,86 mg 6%
- Witamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
- Witamina B6 0,19 mg 11%
- Foliany (B9) 28,9 µg 7%
- Witamina B12 0,63 µg 26%
Składniki mineralne
- Wapń 167 mg 13%
- Żelazo 0,89 mg 5%
- Magnez 23,8 mg 6%
- Fosfor 185 mg 15%
- Potas 216 mg 5%
- Cynk 1,7 mg 15%
- Miedź 0,28 mg 31%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 9,9 µg 18%
- Jod 12,8 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 13 g | 20 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,7 g | 9,8 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 20 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 27 g | 39 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 33 g | 49 g | 37 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pizza, salami pizza
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza, salami pizza?
100 g produktu Pizza, salami pizza zawiera 267 kcal, w tym 13 g białka, 20 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza, salami pizza?
50 g produktu Pizza, salami pizza zawiera 134 kcal, w tym 6,7 g białka, 9,8 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza, salami pizza?
150 g produktu Pizza, salami pizza zawiera 401 kcal, w tym 20 g białka, 29 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza, salami pizza?
200 g produktu Pizza, salami pizza zawiera 534 kcal, w tym 27 g białka, 39 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza, salami pizza?
250 g produktu Pizza, salami pizza zawiera 668 kcal, w tym 33 g białka, 49 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32766 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
