Wiedz, co masz na talerzu
Pizza, cheese, from frozen, thick crust
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 268 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 4,3 g 21%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Cukry 3,6 g —
- Sód 447 mg 19%
- Cholesterol 14 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 66 µg 7%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1 mg 7%
- Witamina K 6,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacyna (B3) 2,2 mg 14%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 38 µg 10%
- Witamina B12 0,78 µg 33%
- Cholina 14,3 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 179 mg 14%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 23 mg 5%
- Fosfor 179 mg 14%
- Potas 152 mg 3%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,23 mg 25%
- Selen 21,5 µg 39%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 10 g | 27 g | 12 g |
| 1 porcja | 799 g | 2141 | 83 g | 214 g | 98 g |
| 2 porcje | 1598 g | 4283 | 166 g | 429 g | 196 g |
| ½ porcji | 399,5 g | 1071 | 41 g | 107 g | 49 g |
| 3 porcje | 2397 g | 6424 | 248 g | 643 g | 294 g |
| 4 porcje | 3196 g | 8565 | 331 g | 857 g | 393 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,2 g | 13 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 16 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 21 g | 54 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 26 g | 67 g | 31 g |
Podobne produkty
- Pizza cheese from frozen thin crust263 kcal / 100 g
- Pizza cheese with vegetables from frozen thick crust253 kcal / 100 g
- White pizza cheese thick crust280 kcal / 100 g
- Obiad szkolny pizza z serem na grubym cieście z pełnego ziarnapolewa z sera, mrożone, ugotowane254 kcal / 100 g
- Wegetariańska pizza serowagrube/zwykłe ciasto, mrożone, ugotowane230 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pizza, cheese, from frozen, thick crust
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust?
100 g produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust zawiera 268 kcal, w tym 10 g białka, 27 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (799 g) produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust?
1 porcja (799 g) produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust zawiera 2141 kcal, w tym 83 g białka, 214 g węglowodanów i 98 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (1598 g) produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust?
2 porcje (1598 g) produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust zawiera 4283 kcal, w tym 166 g białka, 429 g węglowodanów i 196 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (399,5 g) produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust?
½ porcji (399,5 g) produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust zawiera 1071 kcal, w tym 41 g białka, 107 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (2397 g) produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust?
3 porcje (2397 g) produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust zawiera 6424 kcal, w tym 248 g białka, 643 g węglowodanów i 294 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (3196 g) produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust?
4 porcje (3196 g) produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust zawiera 8565 kcal, w tym 331 g białka, 857 g węglowodanów i 393 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust?
50 g produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust zawiera 134 kcal, w tym 5,2 g białka, 13 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust?
150 g produktu Pizza, cheese, from frozen, thick crust zawiera 402 kcal, w tym 16 g białka, 40 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58106205 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
