Wiedz, co masz na talerzu
Pierś z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, duszona bez sosu
169
kaloriekcal na 100 g
Białko37 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 169 kcal —
- Białko 37 g 73%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 37 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 55 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 73 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 92 g | 0 g | 6,3 g |
Podobne produkty
- Grillowana pierś z kurczakakurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, ugotowany, z grilla151 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka ze skórąkurczęta brojlery, mięso ze skórą, surowe172 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka bez skóry bez kościbrojler, bez skóry, bez kości, duszony157 kcal / 100 g
- Duszona pierś z kurczakakurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, ugotowany, duszony157 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka z warzywamiduszone (z olejem, cebulą i czosnkiem), (marchew i fasolka szparagowa), niesolone91 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, duszone bez tłuszczu190 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakasurowy102 kcal / 100 g
- Cały kurczakbez skóry, duszony bez sosu185 kcal / 100 g
- Udko z kurczakabez skóry, duszone bez sosu180 kcal / 100 g
- Pierś i skrzydło kurczakaćwiartka, ze skórą, duszona bez sosu223 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z kurczaka?
100 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 169 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z kurczaka?
50 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 85 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z kurczaka?
150 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 254 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z kurczaka?
200 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 338 kcal, w tym 73 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z kurczaka?
250 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 423 kcal, w tym 92 g białka, 0 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Źródło: portfir 273 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
