Wiedz, co masz na talerzu
Penne z wołowiną i kiełbasą
Kalorie i wartości odżywcze
danie mrożone, sos na bazie pomidorów, podgrzane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 159 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 6,3 g 8%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 3,2 g —
- Sód 321 mg 14%
- Cholesterol 28,5 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0,93 mg 1%
- Witamina D 0,11 µg 1%
- Witamina E 1,3 mg 8%
- Witamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 1,8 mg 11%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 8,8 µg 2%
- Witamina B12 0,4 µg 17%
- Cholina 15,6 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 91,4 mg 7%
- Żelazo 1,9 mg 10%
- Magnez 27,3 mg 6%
- Fosfor 124 mg 10%
- Potas 274 mg 6%
- Cynk 1,5 mg 14%
- Miedź 0,14 mg 15%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 10 g | 13 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,1 g | 6,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 238 | 15 g | 20 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 21 g | 26 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 397 | 26 g | 33 g | 16 g |
Podobne produkty
- Makaron z mięsem i sosem pomidorowymmrożone, podgrzane117 kcal / 100 g
- Penne z kurczakiemdanie mrożone, w sosie śmietanowym, podgrzane126 kcal / 100 g
- Makaron penne z kurczakiem z pełnego ziarnadanie mrożone, sos marinara, podgrzane104 kcal / 100 g
- Penne z warzywamidanie mrożone, sos śmietanowy, podgrzane114 kcal / 100 g
- Mini lazania z mięsemdania mrożone, makaron, w sosie pomidorowym, podgrzane100 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z ziemniakami i warzywamidanie mrożone, podgrzane76 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Penne z wołowiną i kiełbasą
Ile kalorii ma 100 g produktu Penne z wołowiną i kiełbasą?
100 g produktu Penne z wołowiną i kiełbasą zawiera 159 kcal, w tym 10 g białka, 13 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Penne z wołowiną i kiełbasą?
50 g produktu Penne z wołowiną i kiełbasą zawiera 79 kcal, w tym 5,1 g białka, 6,6 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Penne z wołowiną i kiełbasą?
150 g produktu Penne z wołowiną i kiełbasą zawiera 238 kcal, w tym 15 g białka, 20 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Penne z wołowiną i kiełbasą?
200 g produktu Penne z wołowiną i kiełbasą zawiera 318 kcal, w tym 21 g białka, 26 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Penne z wołowiną i kiełbasą?
250 g produktu Penne z wołowiną i kiełbasą zawiera 397 kcal, w tym 26 g białka, 33 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7933 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
