Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarniste sucharki
Kalorie i wartości odżywcze
394
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany69 g
Tłuszcz5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 394 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 69 g 25%
- Tłuszcz 5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 8,5 g 30%
- Cukry 12 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 14 g | 69 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 7 g | 35 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 21 g | 104 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 28 g | 138 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 35 g | 173 g | 13 g |
Podobne produkty
- Sucharki440 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkiepełnoziarniste325 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie308 kcal / 100 g
- Lekkie pełnoziarniste pieczywo chrupkielekkie, pełnoziarniste355 kcal / 100 g
- Suchar pełnoziarnistypełnoziarnisty389 kcal / 100 g
- Szwedzki tost pełnoziarnisty402 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo owsiane349 kcal / 100 g
- Kromka suchara pełnoziarnistegowstępnie zapakowany390 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniz orkiszem331 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkie bogate w błonnik350 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarniste sucharki
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarniste sucharki?
100 g produktu Pełnoziarniste sucharki zawiera 394 kcal, w tym 14 g białka, 69 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarniste sucharki?
50 g produktu Pełnoziarniste sucharki zawiera 197 kcal, w tym 7 g białka, 35 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarniste sucharki?
150 g produktu Pełnoziarniste sucharki zawiera 591 kcal, w tym 21 g białka, 104 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarniste sucharki?
200 g produktu Pełnoziarniste sucharki zawiera 788 kcal, w tym 28 g białka, 138 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarniste sucharki?
250 g produktu Pełnoziarniste sucharki zawiera 985 kcal, w tym 35 g białka, 173 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 655 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
