Wiedz, co masz na talerzu

Pasztet z indyka

Kalorie i wartości odżywcze

danie gotowe mrożone

176
kaloriekcal na 100 g
Białko6,5 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz8,8 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 176 kcal —
  • Białko 6,5 g 13%
  • Węglowodany 17 g 6%
  • Tłuszcz 8,8 g 11%
  • Tłuszcze nasycone 2,9 g 14%
  • Błonnik 1,1 g 4%
  • Sód 350 mg 15%
  • Cholesterol 16 mg 5%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Składniki mineralne

  • Żelazo 1 mg 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1766,5 g17 g8,8 g
1 porcja397 g69926 g66 g35 g
2 porcje794 g139752 g132 g70 g
½ porcji198,5 g34913 g33 g18 g
3 porcje1191 g209677 g198 g105 g
4 porcje1588 g2795103 g264 g140 g
50 g50 g883,3 g8,3 g4,4 g
150 g150 g2649,8 g25 g13 g
200 g200 g35213 g33 g18 g
250 g250 g44016 g42 g22 g

Pytania o produkt: Pasztet z indyka

Jak podgrzać pasztet z indyka, żeby ciasto znów było kruche?

Podgrzej go w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 20–30 minut; przykryj wierzch folią, jeśli szybko się rumieni. Mikrofalówka ogrzeje farsz, ale zmiękczy ciasto.

Jak długo piec pasztet z indyka?

Piecz w 200°C przez około 30–40 minut, aż ciasto będzie złociste, a farsz gorący. Jeśli używasz surowego mięsa, pokrój je na małe kawałki i upewnij się, że w środku osiągnęło 75°C.

Czy pasztet z indyka można zamrozić?

Tak. Ostudź go, szczelnie zapakuj i zamroź; najlepiej zjeść w ciągu około 2–3 miesięcy. Rozmroź przez noc w lodówce, a potem podgrzej w piekarniku.

Z czym podawać pasztet z indyka?

Dobrze pasuje do niego zielony groszek, fasolka szparagowa albo sałata z kwaśnym winegretem. Do farszu często dodaje się marchew, cebulę i groszek, a sos zagęszcza się bulionem.

Czym zastąpić indyka w pasztecie?

Użyj ugotowanego kurczaka w tej samej ilości; sprawdzi się też resztka pieczonego mięsa. W wersji bezmięsnej zastąp indyka pieczarkami i soczewicą, a farsz dobrze odparuj, by ciasto nie nasiąkło.

Czym różni się pasztet z indyka od ciasta z kurczakiem?

To podobne dania z farszem pod ciastem lub w cieście; różnią się przede wszystkim rodzajem mięsa. Ciasto z kurczakiem ma 204 kcal na 100 g, a pasztet z indyka 176 kcal.

Jak przechowywać pasztet z indyka po upieczeniu?

Po ostudzeniu włóż go do lodówki w szczelnym pojemniku i zjedz w ciągu 3–4 dni. Nie zostawiaj go w temperaturze pokojowej dłużej niż 2 godziny.

Źródło: USDA FoodData Central 172092 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika