Wiedz, co masz na talerzu

Pasztecik wieprzowy

Kalorie i wartości odżywcze

indywidualna

370
kaloriekcal na 100 g
Białko9,9 g
Węglowodany26 g
Tłuszcz26 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 370 kcal —
  • Białko 9,9 g 20%
  • Węglowodany 26 g 9%
  • Tłuszcz 26 g 33%
  • Tłuszcze nasycone 10 g 51%
  • Błonnik 2,9 g 10%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sód 542 mg 24%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 4 mg 4%
  • Witamina E 2,1 mg 14%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacyna (B3) 1,7 mg 11%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,24 mg 5%
  • Witamina B6 0,18 mg 11%
  • Biotyna (B7) 0,7 µg 2%
  • Foliany (B9) 2 µg 1%
  • Witamina B12 0,2 µg 8%

Składniki mineralne

  • Wapń 53 mg 4%
  • Żelazo 2,9 mg 16%
  • Magnez 7 mg 2%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Potas 153 mg 3%
  • Cynk 0,5 mg 5%
  • Miedź 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3709,9 g26 g26 g
50 g50 g1855 g13 g13 g
150 g150 g55515 g39 g39 g
200 g200 g74020 g51 g52 g
250 g250 g92525 g64 g65 g

Pytania o produkt: Pasztecik wieprzowy

Ile kalorii ma 100 g produktu Pasztecik wieprzowy?

100 g produktu Pasztecik wieprzowy zawiera 370 kcal, w tym 9,9 g białka, 26 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pasztecik wieprzowy?

50 g produktu Pasztecik wieprzowy zawiera 185 kcal, w tym 5 g białka, 13 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pasztecik wieprzowy?

150 g produktu Pasztecik wieprzowy zawiera 555 kcal, w tym 15 g białka, 39 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pasztecik wieprzowy?

200 g produktu Pasztecik wieprzowy zawiera 740 kcal, w tym 20 g białka, 51 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pasztecik wieprzowy?

250 g produktu Pasztecik wieprzowy zawiera 925 kcal, w tym 25 g białka, 64 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 19-467 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika