Wiedz, co masz na talerzu
Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 125 kcal —
- Białko 5,9 g 12%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 4%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 2,4 g —
- Sód 199 mg 9%
- Cholesterol 9 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 13 µg 1%
- Witamina C 0,8 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,98 mg 7%
- Witamina K 5,6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 2,9 mg 18%
- Witamina B6 0,13 mg 7%
- Foliany (B9) 44 µg 11%
- Witamina B12 0,24 µg 10%
- Cholina 15,9 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 16 mg 1%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 61 mg 5%
- Potas 175 mg 4%
- Cynk 0,9 mg 8%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,9 g | 18 g | 2,6 g |
| 1 porcja | 250 g | 313 | 15 g | 44 g | 6,5 g |
| 2 porcje | 500 g | 625 | 29 g | 88 g | 13 g |
| ½ porcji | 125 g | 156 | 7,3 g | 22 g | 3,2 g |
| 3 porcje | 750 g | 938 | 44 g | 132 g | 19 g |
| 4 porcje | 1000 g | 1250 | 59 g | 176 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,9 g | 8,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 8,8 g | 26 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 12 g | 35 g | 5,2 g |
Podobne produkty
- Pasta with tomato-based sauce home recipe106 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce meat and added vegetables home recipe123 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
- Makaron z mięsem i sosem pomidorowymmrożone, podgrzane117 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Beef noodles130 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Lasagna with meat139 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe
Ile kalorii ma 100 g produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe?
100 g produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe zawiera 125 kcal, w tym 5,9 g białka, 18 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (250 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe?
1 porcja (250 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe zawiera 313 kcal, w tym 15 g białka, 44 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (500 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe?
2 porcje (500 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe zawiera 625 kcal, w tym 29 g białka, 88 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (125 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe?
½ porcji (125 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe zawiera 156 kcal, w tym 7,3 g białka, 22 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (750 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe?
3 porcje (750 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe zawiera 938 kcal, w tym 44 g białka, 132 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1000 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe?
4 porcje (1000 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe zawiera 1250 kcal, w tym 59 g białka, 176 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe?
50 g produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe zawiera 63 kcal, w tym 2,9 g białka, 8,8 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe?
150 g produktu Pasta with tomato-based sauce and meat, home recipe zawiera 188 kcal, w tym 8,8 g białka, 26 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58146322 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
