Wiedz, co masz na talerzu

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

Kalorie i wartości odżywcze

159

kaloriekcal na 100 g

Białko6,2 g

Węglowodany16 g

Tłuszcz7,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Kalorie 159 kcal —
Białko 6,2 g 12%
Węglowodany 16 g 6%
Tłuszcz 7,4 g 9%
Tłuszcze nasycone 3 g 15%
Błonnik 1 g 4%
Cukry 0,8 g —
Sód 335 mg 15%
Cholesterol 21 mg 7%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

Witamina A 45 µg 5%
Witamina C 4,1 mg 5%
Witamina D 0,2 µg 1%
Witamina E 0,53 mg 4%
Witamina K 2,6 µg 2%
Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
Niacyna (B3) 1,8 mg 11%
Witamina B6 0,08 mg 5%
Foliany (B9) 41 µg 10%
Witamina B12 0,12 µg 5%
Cholina 12,3 mg 2%

Składniki mineralne

Wapń 26 mg 2%
Żelazo 0,78 mg 4%
Magnez 14 mg 3%
Fosfor 71 mg 6%
Potas 87 mg 2%
Cynk 0,58 mg 5%
Miedź 0,08 mg 9%
Selen 17,1 µg 31%

Kalorie w porcji

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	159	6,2 g	16 g	7,4 g
1 porcja	411 g	653	25 g	64 g	30 g
2 porcje	822 g	1307	51 g	129 g	61 g
½ porcji	205,5 g	327	13 g	32 g	15 g
3 porcje	1233 g	1960	76 g	193 g	91 g
4 porcje	1644 g	2614	101 g	258 g	121 g
50 g	50 g	80	3,1 g	7,8 g	3,7 g
150 g	150 g	239	9,2 g	24 g	11 g
200 g	200 g	318	12 g	31 g	15 g
250 g	250 g	398	15 g	39 g	18 g

Podobne produkty

Pytania o produkt: Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

Ile kalorii ma 100 g produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

100 g produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 159 kcal, w tym 6,2 g białka, 16 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (411 g) produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

1 porcja (411 g) produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 653 kcal, w tym 25 g białka, 64 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (822 g) produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

2 porcje (822 g) produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 1307 kcal, w tym 51 g białka, 129 g węglowodanów i 61 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (205,5 g) produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

½ porcji (205,5 g) produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 327 kcal, w tym 13 g białka, 32 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (1233 g) produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

3 porcje (1233 g) produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 1960 kcal, w tym 76 g białka, 193 g węglowodanów i 91 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (1644 g) produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

4 porcje (1644 g) produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 2614 kcal, w tym 101 g białka, 258 g węglowodanów i 121 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

50 g produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 80 kcal, w tym 3,1 g białka, 7,8 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

150 g produktu Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 239 kcal, w tym 9,2 g białka, 24 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 58146433 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika