Wiedz, co masz na talerzu
Omlet warzywny
Kalorie i wartości odżywcze
solony
122
kaloriekcal na 100 g
Białko7,9 g
Węglowodany2,9 g
Tłuszcz8,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 122 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 2,9 g 1%
- Tłuszcz 8,6 g 11%
- Błonnik 0,7 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,9 g | 2,9 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,9 g | 1,4 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 4,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 16 g | 5,7 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 20 g | 7,2 g | 22 g |
Podobne produkty
- Omlet warzywny z parmezanemz solą148 kcal / 100 g
- Omlet warzywno-serowyz oliwą z oliwek, z solą144 kcal / 100 g
- Omlet mieszanyz solą188 kcal / 100 g
- Wegański omletomlet z ciecierzycy z warzywami, z oliwą z oliwek, z solą119 kcal / 100 g
- Tortillasolona205 kcal / 100 g
- Zupa jarzynowaz solą38 kcal / 100 g
- Sałatka warzywnaz majonezem, solona99 kcal / 100 g
- Pieczone warzywaz solą46 kcal / 100 g
- Warzywagotowane, z solą42 kcal / 100 g
- Sałatka warzywna z majonezemsolona89 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Omlet warzywny
Ile kalorii ma 100 g produktu Omlet warzywny?
100 g produktu Omlet warzywny zawiera 122 kcal, w tym 7,9 g białka, 2,9 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Omlet warzywny?
50 g produktu Omlet warzywny zawiera 61 kcal, w tym 3,9 g białka, 1,4 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Omlet warzywny?
150 g produktu Omlet warzywny zawiera 183 kcal, w tym 12 g białka, 4,3 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Omlet warzywny?
200 g produktu Omlet warzywny zawiera 244 kcal, w tym 16 g białka, 5,7 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Omlet warzywny?
250 g produktu Omlet warzywny zawiera 305 kcal, w tym 20 g białka, 7,2 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0035J · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
