Wiedz, co masz na talerzu
Oliwki stołowe
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowe
277
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany5 g
Tłuszcz27 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 277 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 27 g 35%
- Błonnik 4,4 g 16%
- Cukry 5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 1,5 g | 5 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 0,8 g | 2,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 2,3 g | 7,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 3 g | 10 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 3,8 g | 13 g | 68 g |
Podobne produkty
- Oliwkiczarne, z olejem, odsączone142 kcal / 100 g
- Oliwkaczarna, w oleju, konserwowa348 kcal / 100 g
- Zielona oliwkaw solance164 kcal / 100 g
- Zielone oliwkiw solance, odsączone, miąższ i skórka103 kcal / 100 g
- Zielone oliwki marynowanekonserwowane lub w butelce145 kcal / 100 g
- Zielona oliwka w zalewiew puszkach lub słoikach146 kcal / 100 g
- Czarna oliwkaw solance173 kcal / 100 g
- Oliwka czarnaw oleju, oliwka grecka349 kcal / 100 g
- Czarne oliwkiprzeciętny produkt spożywczy182 kcal / 100 g
- Dojrzałe oliwkikonserwowe, odsączone201 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Oliwki stołowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Oliwki stołowe?
100 g produktu Oliwki stołowe zawiera 277 kcal, w tym 1,5 g białka, 5 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Oliwki stołowe?
50 g produktu Oliwki stołowe zawiera 139 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,5 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Oliwki stołowe?
150 g produktu Oliwki stołowe zawiera 416 kcal, w tym 2,3 g białka, 7,5 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Oliwki stołowe?
200 g produktu Oliwki stołowe zawiera 554 kcal, w tym 3 g białka, 10 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Oliwki stołowe?
250 g produktu Oliwki stołowe zawiera 693 kcal, w tym 3,8 g białka, 13 g węglowodanów i 68 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 008800 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika