Wiedz, co masz na talerzu
olej z kiełków pszenicy
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 884 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 100 g 128%
- Tłuszcze nasycone 19 g 94%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 149 mg 996%
- Witamina K 24,7 µg 21%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 20 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 0 mg 0%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Potas 0 mg 0%
- Cynk 0 mg 0%
- Miedź 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 porcja | 4,5 g | 40 | 0 g | 0 g | 4,5 g |
| 2 porcje | 9 g | 80 | 0 g | 0 g | 9 g |
| ½ porcji | 2,3 g | 20 | 0 g | 0 g | 2,3 g |
| 3 porcje | 13,5 g | 119 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 4 porcje | 18 g | 159 | 0 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: olej z kiełków pszenicy
Ile kalorii ma 100 g produktu olej z kiełków pszenicy?
100 g produktu olej z kiełków pszenicy zawiera 884 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 100 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (4,5 g) produktu olej z kiełków pszenicy?
1 porcja (4,5 g) produktu olej z kiełków pszenicy zawiera 40 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (9 g) produktu olej z kiełków pszenicy?
2 porcje (9 g) produktu olej z kiełków pszenicy zawiera 80 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (2,3 g) produktu olej z kiełków pszenicy?
½ porcji (2,3 g) produktu olej z kiełków pszenicy zawiera 20 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (13,5 g) produktu olej z kiełków pszenicy?
3 porcje (13,5 g) produktu olej z kiełków pszenicy zawiera 119 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (18 g) produktu olej z kiełków pszenicy?
4 porcje (18 g) produktu olej z kiełków pszenicy zawiera 159 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu olej z kiełków pszenicy?
50 g produktu olej z kiełków pszenicy zawiera 442 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu olej z kiełków pszenicy?
150 g produktu olej z kiełków pszenicy zawiera 1326 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 150 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171014 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
