Wiedz, co masz na talerzu
Nuggetsy pszenne
Kalorie i wartości odżywcze
krokiet w panierce, bez soi, zapakowany wstępnie
284
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany22 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 284 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 7%
- Błonnik 2,6 g 9%
- Cukry 1,3 g —
- Sód 269 mg 12%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,24 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,27 mg 5%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 12,3 µg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 22 mg 2%
- Żelazo 0,88 mg 5%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Potas 340 mg 7%
- Cynk 0,68 mg 6%
- Miedź 0,11 mg 12%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 13 g | 22 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6,3 g | 11 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 19 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 25 g | 45 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 32 g | 56 g | 37 g |
Podobne produkty
- Nuggetsy na bazie soi i pszenicykrokiet w panierce (wegański), pakowane wstępnie251 kcal / 100 g
- Nuggetsy z kurczakajasne mięso, wstępnie ugotowane, mrożone, niepodgrzane261 kcal / 100 g
- Nugget roślinny z białkiem sojowym i pszennymprodukt chłodzony lub mrożony237 kcal / 100 g
- Pakowane panierowane nuggets z drobiu w kształcie krokietówpakowane wstępnie247 kcal / 100 g
- Sznycel lub paluch na bazie soi i pszenicywegańskie, wstępnie zapakowane245 kcal / 100 g
- Wegetariańskie nuggetsy pszenno-groszkowemrożone, nieprzygotowane288 kcal / 100 g
- Roślinny nugget z białka sojowego i pszennegopieczony w piekarniku239 kcal / 100 g
- Sznycel sojowo-pszennynie-wegańskie, pakowane260 kcal / 100 g
- Burger lub kęs z soi i pszenicywegańskie, wstępnie spakowane157 kcal / 100 g
- Roślinny burger lub stek z pszenicy i soiw pełni roślinne, pakowane215 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Nuggetsy pszenne
Ile kalorii ma 100 g produktu Nuggetsy pszenne?
100 g produktu Nuggetsy pszenne zawiera 284 kcal, w tym 13 g białka, 22 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nuggetsy pszenne?
50 g produktu Nuggetsy pszenne zawiera 142 kcal, w tym 6,3 g białka, 11 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nuggetsy pszenne?
150 g produktu Nuggetsy pszenne zawiera 426 kcal, w tym 19 g białka, 34 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nuggetsy pszenne?
200 g produktu Nuggetsy pszenne zawiera 568 kcal, w tym 25 g białka, 45 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nuggetsy pszenne?
250 g produktu Nuggetsy pszenne zawiera 710 kcal, w tym 32 g białka, 56 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25225 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
