Wiedz, co masz na talerzu
Nuggetsy na bazie soi i pszenicy
Kalorie i wartości odżywcze
krokiet w panierce (nie wegański), pakowane wstępnie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 253 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 4,2 g 15%
- Cukry 3,2 g —
- Sód 472 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 11,7 µg 1%
- Witamina C 4,4 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,31 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,36 mg 7%
- Witamina B6 0,06 mg 3%
- Foliany (B9) 23,1 µg 6%
- Witamina B12 0,03 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 55 mg 4%
- Żelazo 1,7 mg 9%
- Magnez 56 mg 13%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potas 400 mg 9%
- Cynk 0,97 mg 9%
- Miedź 0,26 mg 29%
- Mangan 0,69 mg 30%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 14 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7,1 g | 9,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 21 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 28 g | 37 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 35 g | 46 g | 32 g |
Podobne produkty
- Nuggetsy pszennekrokiet w panierce, bez soi, zapakowany wstępnie284 kcal / 100 g
- Nuggetsy z kurczakaz soją, panierowane krokiety, paczkowane220 kcal / 100 g
- Burger lub kęs z soi i pszenicynie-wegańskie, pakowane wstępnie185 kcal / 100 g
- Sznycel sojowo-pszennynie-wegańskie, pakowane260 kcal / 100 g
- Sznycel lub paluch na bazie soi i pszenicywegańskie, wstępnie zapakowane245 kcal / 100 g
- Nugget roślinny z białkiem sojowym i pszennymprodukt chłodzony lub mrożony237 kcal / 100 g
- Roślinny nugget z białka sojowego i pszennegopieczony w piekarniku239 kcal / 100 g
- Roślinny burger lub stek z pszenicy i soinie w pełni roślinne, pakowane201 kcal / 100 g
- Pakowane panierowane nuggets z drobiu w kształcie krokietówpakowane wstępnie247 kcal / 100 g
- Nugget roślinny z białkiem sojowymsmażony248 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Nuggetsy na bazie soi i pszenicy
Ile kalorii ma 100 g produktu Nuggetsy na bazie soi i pszenicy?
100 g produktu Nuggetsy na bazie soi i pszenicy zawiera 253 kcal, w tym 14 g białka, 19 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nuggetsy na bazie soi i pszenicy?
50 g produktu Nuggetsy na bazie soi i pszenicy zawiera 127 kcal, w tym 7,1 g białka, 9,3 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nuggetsy na bazie soi i pszenicy?
150 g produktu Nuggetsy na bazie soi i pszenicy zawiera 380 kcal, w tym 21 g białka, 28 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nuggetsy na bazie soi i pszenicy?
200 g produktu Nuggetsy na bazie soi i pszenicy zawiera 506 kcal, w tym 28 g białka, 37 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nuggetsy na bazie soi i pszenicy?
250 g produktu Nuggetsy na bazie soi i pszenicy zawiera 633 kcal, w tym 35 g białka, 46 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25226 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
