Wiedz, co masz na talerzu
Nuggetsy z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
z soją, panierowane krokiety, paczkowane
220
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 220 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 1,7 g —
- Sód 545 mg 24%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9,3 µg 1%
- Witamina C 3,2 mg 4%
- Witamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,47 mg 9%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 23,6 mg 2%
- Żelazo 0,84 mg 5%
- Magnez 27,6 mg 7%
- Fosfor 157 mg 13%
- Potas 249 mg 5%
- Cynk 0,65 mg 6%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 7 µg 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 13 g | 17 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 6,7 g | 8,4 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 20 g | 25 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 27 g | 33 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 34 g | 42 g | 26 g |
Podobne produkty
- Panierowane nuggetsy z kurczakamrożone, surowe245 kcal / 100 g
- Nuggetsy z kurczaka z frytkamidanie mrożone, kawałki, podgrzane184 kcal / 100 g
- Pakowane panierowane nuggets z drobiu w kształcie krokietówpakowane wstępnie247 kcal / 100 g
- Nuggetsy na bazie soi i pszenicykrokiet w panierce (nie wegański), pakowane wstępnie253 kcal / 100 g
- Nuggetsy pszennekrokiet w panierce, bez soi, zapakowany wstępnie284 kcal / 100 g
- Nugget roślinnybiałko sojowe, produkt chłodzony lub mrożony214 kcal / 100 g
- Krokiety z kurczakiem154 kcal / 100 g
- Polędwiczki z kurczakapanierowane, mrożone, przygotowane240 kcal / 100 g
- Nugget roślinny z białkiem sojowymsmażony248 kcal / 100 g
- Burger z kurczakiemwstępnie zapakowany230 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Nuggetsy z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Nuggetsy z kurczaka?
100 g produktu Nuggetsy z kurczaka zawiera 220 kcal, w tym 13 g białka, 17 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nuggetsy z kurczaka?
50 g produktu Nuggetsy z kurczaka zawiera 110 kcal, w tym 6,7 g białka, 8,4 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nuggetsy z kurczaka?
150 g produktu Nuggetsy z kurczaka zawiera 330 kcal, w tym 20 g białka, 25 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nuggetsy z kurczaka?
200 g produktu Nuggetsy z kurczaka zawiera 440 kcal, w tym 27 g białka, 33 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nuggetsy z kurczaka?
250 g produktu Nuggetsy z kurczaka zawiera 550 kcal, w tym 34 g białka, 42 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 1033 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
