Wiedz, co masz na talerzu
Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem
Kalorie i wartości odżywcze
kellogg, baton muesli niskotłuszczowy kellogg's, chrupiący migdał / brązowy cukr
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 390 kcal —
- Białko 8 g 16%
- Węglowodany 72 g 26%
- Tłuszcz 7,4 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 6,2 g 22%
- Sód 291 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 713 µg 79%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,7 mg 58%
- Ryboflawina (B2) 0,8 mg 62%
- Niacyna (B3) 9,5 mg 59%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,67 mg 13%
- Witamina B6 1 mg 59%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 35 mg 3%
- Żelazo 8,6 mg 48%
- Magnez 87 mg 21%
- Fosfor 248 mg 20%
- Potas 249 mg 5%
- Cynk 2,2 mg 20%
- Miedź 0,7 mg 78%
- Mangan 1,8 mg 78%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 8 g | 72 g | 7,4 g |
| 1 porcja | 37 g | 144 | 3 g | 27 g | 2,7 g |
| 2 porcje | 74 g | 289 | 5,9 g | 53 g | 5,5 g |
| ½ porcji | 18,5 g | 72 | 1,5 g | 13 g | 1,4 g |
| 3 porcje | 111 g | 433 | 8,9 g | 80 g | 8,2 g |
| 4 porcje | 148 g | 577 | 12 g | 106 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4 g | 36 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 12 g | 108 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 16 g | 144 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 20 g | 180 g | 19 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem
Ile kalorii ma 100 g produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem?
100 g produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem zawiera 390 kcal, w tym 8 g białka, 72 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (37 g) produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem?
1 porcja (37 g) produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem zawiera 144 kcal, w tym 3 g białka, 27 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (74 g) produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem?
2 porcje (74 g) produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem zawiera 289 kcal, w tym 5,9 g białka, 53 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (18,5 g) produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem?
½ porcji (18,5 g) produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem zawiera 72 kcal, w tym 1,5 g białka, 13 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (111 g) produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem?
3 porcje (111 g) produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem zawiera 433 kcal, w tym 8,9 g białka, 80 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (148 g) produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem?
4 porcje (148 g) produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem zawiera 577 kcal, w tym 12 g białka, 106 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem?
50 g produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem zawiera 195 kcal, w tym 4 g białka, 36 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem?
150 g produktu Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukrem zawiera 585 kcal, w tym 12 g białka, 108 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 169688 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
