Wiedz, co masz na talerzu
Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 412 kcal —
- Białko 5,6 g 11%
- Węglowodany 66 g 24%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 5 g 25%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 21 g —
- Sód 312 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 1 mg 7%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,42 mg 8%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 17 µg 4%
- Witamina B12 0,09 µg 4%
- Cholina 15,5 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 417 mg 32%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 48 mg 11%
- Fosfor 159 mg 13%
- Potas 199 mg 4%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,16 mg 18%
- Mangan 1,1 mg 49%
- Selen 5,7 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 5,6 g | 66 g | 13 g |
| 1 porcja | 24 g | 99 | 1,3 g | 16 g | 3 g |
| 2 porcje | 48 g | 198 | 2,7 g | 32 g | 6 g |
| ½ porcji | 12 g | 49 | 0,7 g | 8 g | 1,5 g |
| 3 porcje | 72 g | 297 | 4 g | 48 g | 9 g |
| 4 porcje | 96 g | 396 | 5,3 g | 64 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2,8 g | 33 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 8,3 g | 100 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 11 g | 133 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 14 g | 166 g | 31 g |
Podobne produkty
- Ciągnący niskotłuszczowy baton granola371 kcal / 100 g
- Miękki baton granola słodko-słony427 kcal / 100 g
- Miękki baton granoli w polewie czekoladowejwszystkie smaki425 kcal / 100 g
- Ciągnący baton granola Kashi TLC Bar o różnych smakach429 kcal / 100 g
- Baton granoli nadziewany owocamibaton zbożowy, wszystkie smaki386 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowy chrupiący baton muesli z migdałami i brązowym cukremkellogg, baton muesli niskotłuszczowy kellogg's, chrupiący migdał / brązowy cukr390 kcal / 100 g
- Baton granola Quaker Dipps o wszystkich smakach480 kcal / 100 g
- Twardy baton musli z migdałamitwardy495 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki
Ile kalorii ma 100 g produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki?
100 g produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki zawiera 412 kcal, w tym 5,6 g białka, 66 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (24 g) produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki?
1 porcja (24 g) produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki zawiera 99 kcal, w tym 1,3 g białka, 16 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (48 g) produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki?
2 porcje (48 g) produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki zawiera 198 kcal, w tym 2,7 g białka, 32 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (12 g) produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki?
½ porcji (12 g) produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki zawiera 49 kcal, w tym 0,7 g białka, 8 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (72 g) produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki?
3 porcje (72 g) produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki zawiera 297 kcal, w tym 4 g białka, 48 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (96 g) produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki?
4 porcje (96 g) produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki zawiera 396 kcal, w tym 5,3 g białka, 64 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki?
50 g produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki zawiera 206 kcal, w tym 2,8 g białka, 33 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki?
150 g produktu Miękki baton granola o obniżonej zawartości cukru, wszystkie smaki zawiera 618 kcal, w tym 8,3 g białka, 100 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173145 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
