Wiedz, co masz na talerzu

Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej

Kalorie i wartości odżywcze

miękki, polewa cukiernicza

455

kaloriekcal na 100 g

Białko8,6 g

Węglowodany56 g

Tłuszcz20 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Kalorie 455 kcal —
Białko 8,6 g 17%
Węglowodany 56 g 20%
Tłuszcz 20 g 26%
Tłuszcze nasycone 5,7 g 28%
Błonnik 4,3 g 15%
Cukry 34 g —
Sód 486 mg 21%
Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

Witamina A 5 µg 1%
Witamina C 0,2 mg 0%
Witamina D 0 µg 0%
Witamina E 7,6 mg 51%
Witamina K 1,5 µg 1%
Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
Ryboflawina (B2) 0,36 mg 28%
Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
Kwas pantotenowy (B5) 0,38 mg 8%
Witamina B6 0,07 mg 4%
Foliany (B9) 18 µg 5%
Witamina B12 0,14 µg 6%
Cholina 27,1 mg 5%

Składniki mineralne

Wapń 136 mg 10%
Żelazo 1,5 mg 8%
Magnez 95 mg 23%
Fosfor 192 mg 15%
Potas 320 mg 7%
Cynk 1,4 mg 13%
Miedź 0,34 mg 37%
Mangan 0,93 mg 41%
Selen 6,5 µg 12%

Kalorie w porcji

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	455	8,6 g	56 g	20 g
1 porcja	35 g	159	3 g	20 g	7 g
2 porcje	70 g	319	6 g	39 g	14 g
½ porcji	17,5 g	80	1,5 g	9,8 g	3,5 g
3 porcje	105 g	478	9 g	59 g	21 g
4 porcje	140 g	637	12 g	78 g	28 g
50 g	50 g	228	4,3 g	28 g	10 g
150 g	150 g	683	13 g	84 g	30 g
200 g	200 g	910	17 g	112 g	40 g
250 g	250 g	1138	22 g	140 g	50 g

Podobne produkty

Pytania o produkt: Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej

Ile kalorii ma 100 g produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej?

100 g produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej zawiera 455 kcal, w tym 8,6 g białka, 56 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (35 g) produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej?

1 porcja (35 g) produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej zawiera 159 kcal, w tym 3 g białka, 20 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (70 g) produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej?

2 porcje (70 g) produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej zawiera 319 kcal, w tym 6 g białka, 39 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (17,5 g) produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej?

½ porcji (17,5 g) produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej zawiera 80 kcal, w tym 1,5 g białka, 9,8 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (105 g) produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej?

3 porcje (105 g) produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej zawiera 478 kcal, w tym 9 g białka, 59 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (140 g) produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej?

4 porcje (140 g) produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej zawiera 637 kcal, w tym 12 g białka, 78 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej?

50 g produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej zawiera 228 kcal, w tym 4,3 g białka, 28 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej?

150 g produktu Miękki baton musli z migdałami, w polewie kakaowej zawiera 683 kcal, w tym 13 g białka, 84 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 173148 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika