Wiedz, co masz na talerzu
Mieszanka na zwykłe białe ciasto
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka, nieprzygotowana
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 372 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 80 g 29%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 42 g —
- Sód 693 mg 30%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,87 mg 6%
- Witamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacyna (B3) 2,4 mg 15%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,29 mg 6%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 70 µg 18%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 219 mg 17%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 11 mg 3%
- Fosfor 337 mg 27%
- Potas 62 mg 1%
- Cynk 0,46 mg 4%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 8,6 µg 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4,1 g | 80 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,1 g | 40 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6,2 g | 120 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8,2 g | 161 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 10 g | 201 g | 9,2 g |
Podobne produkty
- Mieszanka na białe ciasto typu budyniowegosucha mieszanka, nieprzygotowana423 kcal / 100 g
- Ciasto białe sucha mieszankaspecjalny dietetyczny, w tym o smaku cytrynowym397 kcal / 100 g
- Białe ciasto budyniowenie wzbogacany, sucha mieszanka423 kcal / 100 g
- Mieszanka do wypieku ciasta ucieranego372 kcal / 100 g
- Białe ciasto o smaku budyniowymwzbogacony, sucha mieszanka423 kcal / 100 g
- Żółte ciastozwykły, suchy mix, nieprzygotowany374 kcal / 100 g
- Ciasto czekoladowe w proszkutyp budyniowy, suchy, nieprzygotowany391 kcal / 100 g
- Mąka pszenna tortowawzbogacona362 kcal / 100 g
- Pancake zwykłyzawiera maślankę, sucha mieszanka, kompletna, nieprzygotowana368 kcal / 100 g
- Ciasteczko zwykłe lub maślanedry mix, unprepared428 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mieszanka na zwykłe białe ciasto
Ile kalorii ma 100 g produktu Mieszanka na zwykłe białe ciasto?
100 g produktu Mieszanka na zwykłe białe ciasto zawiera 372 kcal, w tym 4,1 g białka, 80 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mieszanka na zwykłe białe ciasto?
50 g produktu Mieszanka na zwykłe białe ciasto zawiera 186 kcal, w tym 2,1 g białka, 40 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mieszanka na zwykłe białe ciasto?
150 g produktu Mieszanka na zwykłe białe ciasto zawiera 558 kcal, w tym 6,2 g białka, 120 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mieszanka na zwykłe białe ciasto?
200 g produktu Mieszanka na zwykłe białe ciasto zawiera 744 kcal, w tym 8,2 g białka, 161 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mieszanka na zwykłe białe ciasto?
250 g produktu Mieszanka na zwykłe białe ciasto zawiera 930 kcal, w tym 10 g białka, 201 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3790 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
