Wiedz, co masz na talerzu
mięso morssa
Kalorie i wartości odżywcze
surowe, rdzenny mieszkańca alaski
199
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 199 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 14 g 17%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Cholesterol 80 mg 27%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Ryboflawina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacyna (B3) 4,8 mg 30%
Składniki mineralne
- Wapń 18 mg 1%
- Żelazo 9,4 mg 52%
- Fosfor 122 mg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9,6 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 48 g | 0 g | 34 g |
Podobne produkty
- Mięso morssa i tłuszcz podskórnysurowe, rdzenny mieszkańca alaski282 kcal / 100 g
- Wątroba morssasurowe, rdzenny mieszkańca alaski125 kcal / 100 g
- Mięso morsadziczyzna, rdzenne, suszone252 kcal / 100 g
- Olej morsowyrdzenny mieszkańcy alaski900 kcal / 100 g
- Mięso łosiasurowe, rdzenna ludność Alaski103 kcal / 100 g
- Wątroba morsadziczyzna, rdzenne, surowe125 kcal / 100 g
- Surowy tłuszcz morsadziczyzna, rdzenne, surowe746 kcal / 100 g
- Skóra z morsa muktukdziczyzna, rodzime, surowe171 kcal / 100 g
- Tłuszcz morsadziczyzna, rdzenne, dojrzewające603 kcal / 100 g
- Gotowany tłuszcz morsadziczyzna, rdzenne, gotowane689 kcal / 100 g
Pytania o produkt: mięso morssa
Ile kalorii ma 100 g produktu mięso morssa?
100 g produktu mięso morssa zawiera 199 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu mięso morssa?
50 g produktu mięso morssa zawiera 100 kcal, w tym 9,6 g białka, 0 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu mięso morssa?
150 g produktu mięso morssa zawiera 299 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu mięso morssa?
200 g produktu mięso morssa zawiera 398 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu mięso morssa?
250 g produktu mięso morssa zawiera 498 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168029 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
