Wiedz, co masz na talerzu
Margarina z oleju sojowego
Kalorie i wartości odżywcze
w kubku, nieutwardzany
710
kaloriekcal na 100 g
Białko0,2 g
Węglowodany1,3 g
Tłuszcz80 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 710 kcal —
- Białko 0,2 g 0%
- Węglowodany 1,3 g 0%
- Tłuszcz 80 g 102%
- Tłuszcze nasycone 19 g 95%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 734 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1500 µg 167%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 26 µg 130%
- Witamina E 9 mg 60%
- Witamina K 93 µg 78%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,02 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,1 µg 4%
- Cholina 12,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 0,6 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potas 30 mg 1%
- Cynk 0,71 mg 6%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 0,2 g | 1,3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0,1 g | 0,6 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 0,2 g | 1,9 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 0,3 g | 2,6 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 0,4 g | 3,2 g | 199 g |
Podobne produkty
- Margarina w kubkuutwardzany, olej sojowy697 kcal / 100 g
- Margaryna roślinna70% tłuszczu, soja i częściowo uwodorniona soja, kostka628 kcal / 100 g
- Zwykła margarynatwarda, sojowa (uwodorniona)719 kcal / 100 g
- Margarina z olejem canolaw kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego716 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania typu margaryna z oleju rzepakowego i sojowegow kubku, utwardzany, 50% tłuszczu435 kcal / 100 g
- Olej sojowyprzemysłowy, częściowo utwardzony, uniwersalny o smaku masła bezmlecznego884 kcal / 100 g
- Mieszanka margaryny i masłatypu margarynowego, olej sojowy i masło727 kcal / 100 g
- Margaryna w kostceolej palmowy i sojowy703 kcal / 100 g
- Niesolona margaryna z oleju rzepakowegow kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego711 kcal / 100 g
- Wegańska margaryna z oleju rzepakowegow kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego, bez laktozy707 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Margarina z oleju sojowego
Ile kalorii ma 100 g produktu Margarina z oleju sojowego?
100 g produktu Margarina z oleju sojowego zawiera 710 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,3 g węglowodanów i 80 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Margarina z oleju sojowego?
50 g produktu Margarina z oleju sojowego zawiera 355 kcal, w tym 0,1 g białka, 0,6 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Margarina z oleju sojowego?
150 g produktu Margarina z oleju sojowego zawiera 1065 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,9 g węglowodanów i 120 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Margarina z oleju sojowego?
200 g produktu Margarina z oleju sojowego zawiera 1420 kcal, w tym 0,3 g białka, 2,6 g węglowodanów i 159 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Margarina z oleju sojowego?
250 g produktu Margarina z oleju sojowego zawiera 1775 kcal, w tym 0,4 g białka, 3,2 g węglowodanów i 199 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7460 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
