Wiedz, co masz na talerzu
Margarina w kubku
Kalorie i wartości odżywcze
utwardzany, olej sojowy
697
kaloriekcal na 100 g
Białko0,2 g
Węglowodany3,8 g
Tłuszcz77 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 697 kcal —
- Białko 0,2 g 0%
- Węglowodany 3,8 g 1%
- Tłuszcz 77 g 99%
- Tłuszcze nasycone 14 g 70%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 734 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1500 µg 167%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 26 µg 130%
- Witamina E 9 mg 60%
- Witamina K 93 µg 78%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,02 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,1 µg 4%
- Cholina 14,4 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 0,6 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potas 30 mg 1%
- Cynk 0,71 mg 6%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 697 | 0,2 g | 3,8 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 349 | 0,1 g | 1,9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1046 | 0,2 g | 5,7 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1394 | 0,3 g | 7,6 g | 154 g |
| 250 g | 250 g | 1743 | 0,4 g | 9,5 g | 193 g |
Podobne produkty
- Margarina z oleju sojowegow kubku, nieutwardzany710 kcal / 100 g
- Margaryna roślinna70% tłuszczu, soja i częściowo uwodorniona soja, kostka628 kcal / 100 g
- Zwykła margarynatwarda, sojowa (uwodorniona)719 kcal / 100 g
- Margaryna w kostceolej palmowy i sojowy703 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania typu margaryna z oleju rzepakowego i sojowegow kubku, utwardzany, 50% tłuszczu435 kcal / 100 g
- Mieszanka margaryny i masłatypu margarynowego, olej sojowy i masło727 kcal / 100 g
- Olej sojowydo sałatek lub gotowania, (częściowo utwardzony)884 kcal / 100 g
- Tłuszcz uniwersalnyuwodorniona soja i palma885 kcal / 100 g
- Margarina o obniżonej wartości kalorycznej z mieszanych olejów roślinnychw kubku, nieutwardzany348 kcal / 100 g
- Tłuszcz wielofunkcyjnysoja (utwardzona) i palma (utwardzona)884 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Margarina w kubku
Ile kalorii ma 100 g produktu Margarina w kubku?
100 g produktu Margarina w kubku zawiera 697 kcal, w tym 0,2 g białka, 3,8 g węglowodanów i 77 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Margarina w kubku?
50 g produktu Margarina w kubku zawiera 349 kcal, w tym 0,1 g białka, 1,9 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Margarina w kubku?
150 g produktu Margarina w kubku zawiera 1046 kcal, w tym 0,2 g białka, 5,7 g węglowodanów i 116 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Margarina w kubku?
200 g produktu Margarina w kubku zawiera 1394 kcal, w tym 0,3 g białka, 7,6 g węglowodanów i 154 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Margarina w kubku?
250 g produktu Margarina w kubku zawiera 1743 kcal, w tym 0,4 g białka, 9,5 g węglowodanów i 193 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7574 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
