Wiedz, co masz na talerzu
Margarina z olejem canola
Kalorie i wartości odżywcze
w kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 716 kcal —
- Białko 0,2 g 0%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 81 g 103%
- Tłuszcze nasycone 11 g 55%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 631 mg 27%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1000 µg 111%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 26 µg 130%
- Witamina E 15,4 mg 103%
- Witamina K 91,7 µg 76%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,08 µg 3%
- Cholina 12,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 0,9 mg 0%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potas 44 mg 1%
- Cynk 0,69 mg 6%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 716 | 0,2 g | 0,6 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 358 | 0,1 g | 0,3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1074 | 0,3 g | 1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1432 | 0,4 g | 1,3 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1790 | 0,6 g | 1,6 g | 202 g |
Podobne produkty
- Margarina z olejem canola i oliwą z oliwekw kubku, nieutwardzany714 kcal / 100 g
- Margarina z olejem canola i rybimw kubku, nieutwardzany705 kcal / 100 g
- Niesolona margaryna z oleju rzepakowegow kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego711 kcal / 100 g
- Wegańska margaryna z oleju rzepakowegow kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego, bez laktozy707 kcal / 100 g
- Margarina z oleju rzepakowego o obniżonej kalorycznościw kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego351 kcal / 100 g
- Margaryna z oleju rzepakowego ze sterolami roślinnymiw kubku, nieutwardzany714 kcal / 100 g
- Margarina o obniżonej wartości kalorycznej z oleju rzepakowego ze sterolami roślinnymiw kubku, nieutwardzany363 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania typu margaryna z oleju rzepakowego i sojowegow kubku, utwardzany, 50% tłuszczu435 kcal / 100 g
- Miękka margaryna Canola Harvest80% tłuszczu, kubek, (olej rzepakowy, palmowy i z nasion palmowych)730 kcal / 100 g
- Margaryna w kostceolej rzepakowy i/lub sojowy719 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Margarina z olejem canola
Ile kalorii ma 100 g produktu Margarina z olejem canola?
100 g produktu Margarina z olejem canola zawiera 716 kcal, w tym 0,2 g białka, 0,6 g węglowodanów i 81 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Margarina z olejem canola?
50 g produktu Margarina z olejem canola zawiera 358 kcal, w tym 0,1 g białka, 0,3 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Margarina z olejem canola?
150 g produktu Margarina z olejem canola zawiera 1074 kcal, w tym 0,3 g białka, 1 g węglowodanów i 121 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Margarina z olejem canola?
200 g produktu Margarina z olejem canola zawiera 1432 kcal, w tym 0,4 g białka, 1,3 g węglowodanów i 161 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Margarina z olejem canola?
250 g produktu Margarina z olejem canola zawiera 1790 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,6 g węglowodanów i 202 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7463 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
