Wiedz, co masz na talerzu
Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek
Kalorie i wartości odżywcze
w kubku, nieutwardzany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 714 kcal —
- Białko 0,2 g 0%
- Węglowodany 0,7 g 0%
- Tłuszcz 80 g 103%
- Tłuszcze nasycone 11 g 57%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 629 mg 27%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1000 µg 111%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 26 µg 130%
- Witamina E 15,4 mg 103%
- Witamina K 91,7 µg 76%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,09 mg 2%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,08 µg 3%
- Cholina 12,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 0,7 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potas 38 mg 1%
- Cynk 1 mg 9%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 714 | 0,2 g | 0,7 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 357 | 0,1 g | 0,4 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1071 | 0,3 g | 1,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1428 | 0,4 g | 1,4 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1785 | 0,6 g | 1,8 g | 201 g |
Podobne produkty
- Margarina z olejem canolaw kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego716 kcal / 100 g
- Margarina z olejem canola i rybimw kubku, nieutwardzany705 kcal / 100 g
- Niesolona margaryna z oleju rzepakowegow kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego711 kcal / 100 g
- Margaryna z oleju rzepakowego ze sterolami roślinnymiw kubku, nieutwardzany714 kcal / 100 g
- Wegańska margaryna z oleju rzepakowegow kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego, bez laktozy707 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania typu margaryna z oleju rzepakowego i sojowegow kubku, utwardzany, 50% tłuszczu435 kcal / 100 g
- Miękka margaryna Canola Harvest80% tłuszczu, kubek, (olej rzepakowy, palmowy i z nasion palmowych)730 kcal / 100 g
- Margaryna do smarowania z oliwą z oliwek i tłuszczami jednonienasyconymi568 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowa margaryna do smarowania z oliwą z oliwek i tłuszczami jednonienasyconymi491 kcal / 100 g
- Smarowidło typu margarynaw tym o smaku czosnkowym, w kubku, nieutwardzany, mieszane oleje roślinne, 68% tłuszczu614 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek
Ile kalorii ma 100 g produktu Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek?
100 g produktu Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek zawiera 714 kcal, w tym 0,2 g białka, 0,7 g węglowodanów i 80 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek?
50 g produktu Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek zawiera 357 kcal, w tym 0,1 g białka, 0,4 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek?
150 g produktu Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek zawiera 1071 kcal, w tym 0,3 g białka, 1,1 g węglowodanów i 121 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek?
200 g produktu Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek zawiera 1428 kcal, w tym 0,4 g białka, 1,4 g węglowodanów i 161 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek?
250 g produktu Margarina z olejem canola i oliwą z oliwek zawiera 1785 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,8 g węglowodanów i 201 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7470 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
