Wiedz, co masz na talerzu
Smarowidło typu margaryna
Kalorie i wartości odżywcze
w tym o smaku czosnkowym, w kubku, nieutwardzany, mieszane oleje roślinne, 68% tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 614 kcal —
- Białko 0,2 g 0%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 69 g 89%
- Tłuszcze nasycone 17 g 86%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 666 mg 29%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1111 µg 123%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 16,5 µg 83%
- Witamina E 15,3 mg 102%
- Witamina K 91,7 µg 76%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,09 mg 2%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 12,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 1,1 mg 0%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potas 55 mg 1%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 614 | 0,2 g | 0 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 0,1 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 921 | 0,3 g | 0 g | 104 g |
| 200 g | 200 g | 1228 | 0,4 g | 0 g | 139 g |
| 250 g | 250 g | 1535 | 0,6 g | 0 g | 173 g |
Podobne produkty
- Roślinny smarowidło tłuszczowe typu margaryna67-70% tłuszczu, kubek606 kcal / 100 g
- Tłuszcz do smarowaniakostka/kubek/butelka, 60% tłuszczu, z dodatkiem witaminy D535 kcal / 100 g
- Smarowidło roślinneprodukt przypominający margarynę, 60% tłuszczu, kubek, z solą533 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania typu margaryna z jogurtemokoło 40% tłuszczu, w kubku, z solą330 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania na bazie olejów roślinnychprodukt podobny do margaryny, 60% tłuszczu, w kostce, z solą537 kcal / 100 g
- Margarina o obniżonej wartości kalorycznej z mieszanych olejów roślinnychw kubku, nieutwardzany348 kcal / 100 g
- Margaryna do smarowania40-49% tłuszczu, kubek401 kcal / 100 g
- Tłuszcz roślinny do smarowaniaz zawartością tłuszczu > 62 % i < 80 %, wzbogacony witaminami628 kcal / 100 g
- Margaryna roślinna70% tłuszczu, soja i częściowo uwodorniona soja, kostka628 kcal / 100 g
- Smarowidło z oleju roślinnego i masłapodobny do margaryny, o obniżonej kaloryczności, w kubku, z solą450 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Smarowidło typu margaryna
Ile kalorii ma 100 g produktu Smarowidło typu margaryna?
100 g produktu Smarowidło typu margaryna zawiera 614 kcal, w tym 0,2 g białka, 0 g węglowodanów i 69 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Smarowidło typu margaryna?
50 g produktu Smarowidło typu margaryna zawiera 307 kcal, w tym 0,1 g białka, 0 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Smarowidło typu margaryna?
150 g produktu Smarowidło typu margaryna zawiera 921 kcal, w tym 0,3 g białka, 0 g węglowodanów i 104 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Smarowidło typu margaryna?
200 g produktu Smarowidło typu margaryna zawiera 1228 kcal, w tym 0,4 g białka, 0 g węglowodanów i 139 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Smarowidło typu margaryna?
250 g produktu Smarowidło typu margaryna zawiera 1535 kcal, w tym 0,6 g białka, 0 g węglowodanów i 173 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7473 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
