Wiedz, co masz na talerzu
Margaryna do smarowania
Kalorie i wartości odżywcze
40-49% tłuszczu, kubek
401
kaloriekcal na 100 g
Białko0,3 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz44 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 401 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 44 g 57%
- Tłuszcze nasycone 11 g 55%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 716 mg 31%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 11,8 µg 59%
- Witamina E 3,9 mg 26%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,03 mg 1%
- Witamina B6 0,01 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 2 mg 0%
- Żelazo 0,06 mg 0%
- Magnez 1 mg 0%
- Fosfor 4 mg 0%
- Potas 17 mg 0%
- Cynk 0,02 mg 0%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0,3 g | 0 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0,1 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 0,4 g | 0 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 0,5 g | 0 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 0,7 g | 0 g | 111 g |
Podobne produkty
- Margaryna do smarowania z tłuszczami jednonienasyconymi598 kcal / 100 g
- Margaryna do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu jednonienasycona429 kcal / 100 g
- Margaryna niskotłuszczowa40% tłuszczu, <17 g nasyconych kwasów tłuszczowych, solona356 kcal / 100 g
- Produkt margarynowy45% tłuszczu, mniej niż 17 g tłuszczów nasyconych, niesolony406 kcal / 100 g
- Tłuszcz do smarowania<= 41% tłuszczu, niesolony, standardowy366 kcal / 100 g
- Smarowidło roślinneprodukt przypominający margarynę, 60% tłuszczu, kubek, z solą533 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania typu margaryna z jogurtemokoło 40% tłuszczu, w kubku, z solą330 kcal / 100 g
- Margaryna80% tłuszczu, kostka, zawiera zwykłe i utwardzone oleje kukurydziane i sojowe717 kcal / 100 g
- Roślinny smarowidło tłuszczowe typu margaryna67-70% tłuszczu, kubek606 kcal / 100 g
- Zwykła margaryna80% tłuszczu, złożona, w kubku, z solą713 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Margaryna do smarowania
Ile kalorii ma 100 g produktu Margaryna do smarowania?
100 g produktu Margaryna do smarowania zawiera 401 kcal, w tym 0,3 g białka, 0 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Margaryna do smarowania?
50 g produktu Margaryna do smarowania zawiera 201 kcal, w tym 0,1 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Margaryna do smarowania?
150 g produktu Margaryna do smarowania zawiera 602 kcal, w tym 0,4 g białka, 0 g węglowodanów i 67 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Margaryna do smarowania?
200 g produktu Margaryna do smarowania zawiera 802 kcal, w tym 0,5 g białka, 0 g węglowodanów i 89 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Margaryna do smarowania?
250 g produktu Margaryna do smarowania zawiera 1003 kcal, w tym 0,7 g białka, 0 g węglowodanów i 111 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173589 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
