Wiedz, co masz na talerzu
Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym
Kalorie i wartości odżywcze
danie mrożone, na bazie, podgrzane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 103 kcal —
- Białko 6 g 12%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 2,5 g —
- Sód 107 mg 5%
- Cholesterol 14,5 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0,92 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 1,5 mg 9%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 38,6 µg 10%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 16,5 mg 1%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 15,5 mg 4%
- Fosfor 75,6 mg 6%
- Potas 151 mg 3%
- Cynk 0,34 mg 3%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 17,7 µg 32%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 6 g | 14 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3 g | 7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 9 g | 21 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 207 | 12 g | 28 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 15 g | 35 g | 4,9 g |
Podobne produkty
- Makaron z kurczakiem warzywami i sosem azjatyckimmrożone danie, danie azjatyckie, zawiera teriyaki, tajskie orzechowe, chow mein, pad thai, sezam, podgrzane115 kcal / 100 g
- Makaron z kurczakiem i warzywamimrożone, sos pesto, podgrzane105 kcal / 100 g
- Penne z kurczakiemdanie mrożone, w sosie śmietanowym, podgrzane126 kcal / 100 g
- Kurczak parmezan z makaronem pełnoziarnistym i warzywamidanie mrożone, (niepanierowane), w sosie pomidorowym, podgrzane100 kcal / 100 g
- Kurczak parmezan z makaronem i warzywamidanie mrożone, (w panierce lub bez panierki), w sosie pomidorowym, podgrzane106 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym?
100 g produktu Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym zawiera 103 kcal, w tym 6 g białka, 14 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym?
50 g produktu Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym zawiera 52 kcal, w tym 3 g białka, 7 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym?
150 g produktu Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym zawiera 155 kcal, w tym 9 g białka, 21 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym?
200 g produktu Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym zawiera 207 kcal, w tym 12 g białka, 28 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym?
250 g produktu Makaron nitki z kurczakiem w sosie balsamicznym zawiera 258 kcal, w tym 15 g białka, 35 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7932 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
