Wiedz, co masz na talerzu
Lukrowane owocowe ciastko do tostera
Kalorie i wartości odżywcze
jabłko, borówka, czereśnia, truskawka
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 385 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 70 g 25%
- Tłuszcz 9 g 12%
- Tłuszcze nasycone 3,1 g 15%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 31 g —
- Sód 311 mg 14%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,74 mg 5%
- Witamina K 19,4 µg 16%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 2 mg 12%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,3 mg 6%
- Witamina B6 0,04 mg 3%
- Foliany (B9) 90 µg 23%
- Witamina B12 0,01 µg 0%
- Cholina 8,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 2,8 mg 16%
- Magnez 11 mg 3%
- Fosfor 71 mg 6%
- Potas 86 mg 2%
- Cynk 0,36 mg 3%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 3,4 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 4 g | 70 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2 g | 35 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 6 g | 105 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 8 g | 140 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 10 g | 175 g | 23 g |
Podobne produkty
- Ciastka z owocami do tostera w polewiezawiera jabłka, jagody, czereśnie, truskawki385 kcal / 100 g
- Tostowane owocowe ciastko do tosteratostowane, jabłko, borówka, czereśnia, truskawka409 kcal / 100 g
- Owocowe ciastko do tosterajabłko, borówka, czereśnia, truskawka388 kcal / 100 g
- Ciastka owocowe do tosteratostowane, zawiera jabłko, borówkę, wiśnię, truskawkę409 kcal / 100 g
- Owoce ciastka tosterowezawiera jabłko, jagodę, wiśnię, truskawkę388 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowe owocowe ciastko do tosteratruskawka, czereśnia, jabłko363 kcal / 100 g
- Ciastko do tostera z brązowym cukrem i cynamonem370 kcal / 100 g
- Ciastko tosterowe z brązowym cukrem i cynamonem370 kcal / 100 g
- Smażone ciastko z owocamijabłko, borówka, brzoskwinia, truskawka, smażone316 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lukrowane owocowe ciastko do tostera
Ile kalorii ma 100 g produktu Lukrowane owocowe ciastko do tostera?
100 g produktu Lukrowane owocowe ciastko do tostera zawiera 385 kcal, w tym 4 g białka, 70 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lukrowane owocowe ciastko do tostera?
50 g produktu Lukrowane owocowe ciastko do tostera zawiera 193 kcal, w tym 2 g białka, 35 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lukrowane owocowe ciastko do tostera?
150 g produktu Lukrowane owocowe ciastko do tostera zawiera 578 kcal, w tym 6 g białka, 105 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lukrowane owocowe ciastko do tostera?
200 g produktu Lukrowane owocowe ciastko do tostera zawiera 770 kcal, w tym 8 g białka, 140 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lukrowane owocowe ciastko do tostera?
250 g produktu Lukrowane owocowe ciastko do tostera zawiera 963 kcal, w tym 10 g białka, 175 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6221 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
