Wiedz, co masz na talerzu
Tostowane owocowe ciastko do tostera
Kalorie i wartości odżywcze
tostowane, jabłko, borówka, czereśnia, truskawka
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 409 kcal —
- Białko 4,7 g 9%
- Węglowodany 72 g 26%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 29 g —
- Sód 354 mg 15%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,9 mg 6%
- Witamina K 6,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 2 mg 12%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,34 mg 7%
- Witamina B6 0,04 mg 3%
- Foliany (B9) 48 µg 12%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 9,2 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 2,8 mg 16%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 76 mg 6%
- Potas 81 mg 2%
- Cynk 0,38 mg 3%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 4,7 g | 72 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2,4 g | 36 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 7,1 g | 108 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 9,4 g | 143 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 12 g | 179 g | 28 g |
Podobne produkty
- Ciastka owocowe do tosteratostowane, zawiera jabłko, borówkę, wiśnię, truskawkę409 kcal / 100 g
- Owoce ciastka tosterowezawiera jabłko, jagodę, wiśnię, truskawkę388 kcal / 100 g
- Lukrowane owocowe ciastko do tosterajabłko, borówka, czereśnia, truskawka385 kcal / 100 g
- Ciastka z owocami do tostera w polewiezawiera jabłka, jagody, czereśnie, truskawki385 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowe owocowe ciastko do tosteratruskawka, czereśnia, jabłko363 kcal / 100 g
- Smażone ciastko z owocamijabłko, borówka, brzoskwinia, truskawka, smażone316 kcal / 100 g
- Pasztecik z owocamijabłko, jagoda, czereśnia, brzoskwinia334 kcal / 100 g
- Ciastko do tostera z brązowym cukrem i cynamonem370 kcal / 100 g
- Muffin borówkowy do tosteratostowany333 kcal / 100 g
- Muffin z borówkami typu tostowegoopieczone333 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tostowane owocowe ciastko do tostera
Ile kalorii ma 100 g produktu Tostowane owocowe ciastko do tostera?
100 g produktu Tostowane owocowe ciastko do tostera zawiera 409 kcal, w tym 4,7 g białka, 72 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tostowane owocowe ciastko do tostera?
50 g produktu Tostowane owocowe ciastko do tostera zawiera 205 kcal, w tym 2,4 g białka, 36 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tostowane owocowe ciastko do tostera?
150 g produktu Tostowane owocowe ciastko do tostera zawiera 614 kcal, w tym 7,1 g białka, 108 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tostowane owocowe ciastko do tostera?
200 g produktu Tostowane owocowe ciastko do tostera zawiera 818 kcal, w tym 9,4 g białka, 143 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tostowane owocowe ciastko do tostera?
250 g produktu Tostowane owocowe ciastko do tostera zawiera 1023 kcal, w tym 12 g białka, 179 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6222 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
