Wiedz, co masz na talerzu

Łosoś

Kalorie i wartości odżywcze

smażony na patelni bez tłuszczu

208

kaloriekcal na 100 g

Białko24 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz13 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	208	24 g	13 g
50 g	50 g	104	12 g	6,3 g
150 g	150 g	312	35 g	19 g
200 g	200 g	416	47 g	25 g
250 g	250 g	520	59 g	32 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Łosoś?

100 g produktu Łosoś zawiera 208 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Łosoś?

50 g produktu Łosoś zawiera 104 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Łosoś?

150 g produktu Łosoś zawiera 312 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Łosoś?

200 g produktu Łosoś zawiera 416 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Łosoś?

250 g produktu Łosoś zawiera 520 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) T410082 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika