Wiedz, co masz na talerzu
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 153 kcal —
- Białko 9,1 g 18%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 7,3 g 9%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 17%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 3,2 g —
- Sód 260 mg 11%
- Cholesterol 20,2 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 20 µg 2%
- Witamina C 3,4 mg 4%
- Witamina D 0,41 µg 2%
- Witamina E 0,39 mg 3%
- Witamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 2 mg 12%
- Witamina B6 0,19 mg 11%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,5 µg 21%
Składniki mineralne
- Wapń 51,5 mg 4%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 16,5 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potas 227 mg 5%
- Cynk 2,2 mg 20%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jod 7,4 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9,1 g | 12 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 6,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 30 g | 18 g |
Podobne produkty
- Lasagne lean steak mince meal mixture122 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince whole wheat pasta meal mixture156 kcal / 100 g
- Beef mince227 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Risotto beef mince and vegetable risotto131 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Ile kalorii ma 100 g produktu Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
100 g produktu Lasagne, beef mince (17%), meal mixture zawiera 153 kcal, w tym 9,1 g białka, 12 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
50 g produktu Lasagne, beef mince (17%), meal mixture zawiera 77 kcal, w tym 4,5 g białka, 6,1 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
150 g produktu Lasagne, beef mince (17%), meal mixture zawiera 230 kcal, w tym 14 g białka, 18 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
200 g produktu Lasagne, beef mince (17%), meal mixture zawiera 306 kcal, w tym 18 g białka, 24 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
250 g produktu Lasagne, beef mince (17%), meal mixture zawiera 383 kcal, w tym 23 g białka, 30 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32016 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
