Wiedz, co masz na talerzu
Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 156 kcal —
- Białko 9,4 g 19%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 7,4 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 17%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 3,2 g —
- Sód 260 mg 11%
- Cholesterol 20,2 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 20 µg 2%
- Witamina C 3,4 mg 4%
- Witamina D 0,41 µg 2%
- Witamina E 0,51 mg 3%
- Witamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 2,4 mg 15%
- Witamina B6 0,19 mg 11%
- Foliany (B9) 8,8 µg 2%
- Witamina B12 0,5 µg 21%
Składniki mineralne
- Wapń 51,8 mg 4%
- Żelazo 1,2 mg 6%
- Magnez 22,8 mg 5%
- Fosfor 119 mg 9%
- Potas 228 mg 5%
- Cynk 2,4 mg 22%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,31 mg 14%
- Selen 8,1 µg 15%
- Jod 7,4 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9,4 g | 12 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,7 g | 6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 19 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 24 g | 30 g | 19 g |
Podobne produkty
- Lasagne beef mince meal mixture153 kcal / 100 g
- Lasagne lean steak mince meal mixture122 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and low-fat milk106 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and fat-free milk103 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and pasta132 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture
Ile kalorii ma 100 g produktu Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture?
100 g produktu Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture zawiera 156 kcal, w tym 9,4 g białka, 12 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture?
50 g produktu Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture zawiera 78 kcal, w tym 4,7 g białka, 6 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture?
150 g produktu Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture zawiera 234 kcal, w tym 14 g białka, 18 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture?
200 g produktu Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture zawiera 312 kcal, w tym 19 g białka, 24 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture?
250 g produktu Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture zawiera 390 kcal, w tym 24 g białka, 30 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32022 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
