Wiedz, co masz na talerzu

Kuskus kukurydziany

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany, z mlekiem kokosowym

144

kaloriekcal na 100 g

Białko1,8 g

Węglowodany25 g

Tłuszcz3,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	144	1,8 g	25 g	3,6 g
50 g	50 g	72	0,9 g	13 g	1,8 g
150 g	150 g	216	2,7 g	38 g	5,5 g
200 g	200 g	288	3,6 g	50 g	7,3 g
250 g	250 g	360	4,5 g	63 g	9,1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kuskus kukurydziany?

100 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 144 kcal, w tym 1,8 g białka, 25 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kuskus kukurydziany?

50 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 72 kcal, w tym 0,9 g białka, 13 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kuskus kukurydziany?

150 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 216 kcal, w tym 2,7 g białka, 38 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kuskus kukurydziany?

200 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 288 kcal, w tym 3,6 g białka, 50 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kuskus kukurydziany?

250 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 360 kcal, w tym 4,5 g białka, 63 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0903B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika