Wiedz, co masz na talerzu

Kuskus kukurydziany

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany, z masłem, z solą

175

kaloriekcal na 100 g

Białko2 g

Węglowodany21 g

Tłuszcz8,9 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	175	2 g	21 g	8,9 g
50 g	50 g	88	1 g	11 g	4,4 g
150 g	150 g	263	3 g	32 g	13 g
200 g	200 g	350	4 g	42 g	18 g
250 g	250 g	438	5 g	53 g	22 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kuskus kukurydziany?

100 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 175 kcal, w tym 2 g białka, 21 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kuskus kukurydziany?

50 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 88 kcal, w tym 1 g białka, 11 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kuskus kukurydziany?

150 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 263 kcal, w tym 3 g białka, 32 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kuskus kukurydziany?

200 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 350 kcal, w tym 4 g białka, 42 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kuskus kukurydziany?

250 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 438 kcal, w tym 5 g białka, 53 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC1147A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika