Wiedz, co masz na talerzu
Kuskus kukurydziany
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, z pełnotłustym mlekiem krowim
118
kaloriekcal na 100 g
Białko2,3 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz1,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Błonnik 1,2 g 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2,3 g | 23 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,2 g | 12 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3,5 g | 35 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 4,7 g | 46 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 5,8 g | 58 g | 3,7 g |
Podobne produkty
- Mąka kukurydziana na kuskusugotowana bez gotowania na parze, bez soli109 kcal / 100 g
- Kuskus z warzywamibez soli95 kcal / 100 g
- Kasza kuskuspełnoziarniste, ugotowane, bez dodatku soli142 kcal / 100 g
- Biała kukurydzagotowana, z pełnym mlekiem i cukrem113 kcal / 100 g
- Kuskus z kaszy mannygotowany, bez oleju, bez soli107 kcal / 100 g
- Kleik kukurydzianyz mąką kukurydzianą138 kcal / 100 g
- Kukurydza cukrowagotowana, odsączona, z masłem, niesolona162 kcal / 100 g
- Makaron kukurydzianygotowany126 kcal / 100 g
- Żółta kukurydza całe ziarnamrożony, podgrzany w kuchence mikrofalowej113 kcal / 100 g
- Pasta kukurydzianagotowana, zawinięta, z tartą mozzarellą202 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kuskus kukurydziany
Ile kalorii ma 100 g produktu Kuskus kukurydziany?
100 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 118 kcal, w tym 2,3 g białka, 23 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kuskus kukurydziany?
50 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 59 kcal, w tym 1,2 g białka, 12 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kuskus kukurydziany?
150 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 177 kcal, w tym 3,5 g białka, 35 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kuskus kukurydziany?
200 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 236 kcal, w tym 4,7 g białka, 46 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kuskus kukurydziany?
250 g produktu Kuskus kukurydziany zawiera 295 kcal, w tym 5,8 g białka, 58 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0902B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
