Wiedz, co masz na talerzu

koktajl or sałatka owocowa

Kalorie i wartości odżywcze

konserwowany w syropie, odsączony

71
kaloriekcal na 100 g
Białko0,3 g
Węglowodany17 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 71 kcal —
  • Białko 0,3 g 1%
  • Węglowodany 17 g 6%
  • Błonnik 2,1 g 8%
  • Cukry 14 g —

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 13,9 µg 2%
  • Witamina C 0,98 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,04 mg 1%
  • Witamina B6 0,03 mg 1%

Składniki mineralne

  • Wapń 13 mg 1%
  • Żelazo 0,08 mg 0%
  • Magnez 4 mg 1%
  • Fosfor 9,4 mg 1%
  • Potas 75 mg 2%
  • Miedź 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,08 mg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g710,3 g17 g–
50 g50 g360,1 g8,4 g–
150 g150 g1070,4 g25 g–
200 g200 g1430,5 g34 g–
250 g250 g1780,6 g42 g–

Pytania o produkt: koktajl or sałatka owocowa

Ile kalorii ma 100 g produktu koktajl or sałatka owocowa?

100 g produktu koktajl or sałatka owocowa zawiera 71 kcal, w tym 0,3 g białka, 17 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu koktajl or sałatka owocowa?

50 g produktu koktajl or sałatka owocowa zawiera 36 kcal, w tym 0,1 g białka, 8,4 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu koktajl or sałatka owocowa?

150 g produktu koktajl or sałatka owocowa zawiera 107 kcal, w tym 0,4 g białka, 25 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu koktajl or sałatka owocowa?

200 g produktu koktajl or sałatka owocowa zawiera 143 kcal, w tym 0,5 g białka, 34 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu koktajl or sałatka owocowa?

250 g produktu koktajl or sałatka owocowa zawiera 178 kcal, w tym 0,6 g białka, 42 g węglowodanów i – tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 13706 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika