Wiedz, co masz na talerzu
KFC chrupiące paski z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 274 kcal —
- Białko 20 g 41%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 15 g 20%
- Tłuszcze nasycone 2,9 g 14%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 0 g —
- Sód 948 mg 41%
- Cholesterol 51 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina E 0,9 mg 6%
- Witamina K 9,4 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 8,6 mg 54%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,3 mg 26%
- Witamina B6 0,47 mg 28%
- Witamina B12 0,17 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 25 mg 2%
- Żelazo 0,69 mg 4%
- Magnez 33 mg 8%
- Fosfor 298 mg 24%
- Potas 333 mg 7%
- Cynk 0,68 mg 6%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 18,1 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 20 g | 12 g | 15 g |
| 1 porcja | 47 g | 129 | 9,5 g | 5,8 g | 7,2 g |
| 2 porcje | 94 g | 258 | 19 g | 12 g | 15 g |
| ½ porcji | 23,5 g | 64 | 4,8 g | 2,9 g | 3,6 g |
| 3 porcje | 141 g | 386 | 29 g | 17 g | 22 g |
| 4 porcje | 188 g | 515 | 38 g | 23 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 6,1 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 30 g | 18 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 41 g | 25 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 51 g | 31 g | 39 g |
Podobne produkty
- Chrupiące paski z kurczakasmażone, KFC272 kcal / 100 g
- Paski z kurczakaBurger King292 kcal / 100 g
- KFC ekstra chrupiąca smażona pierś z kurczakaKFC, kurczak smażony, EXTRA CRISPY, pierś, mięso i skóra w panierce268 kcal / 100 g
- KFC popcorn chicken351 kcal / 100 g
- Bułeczka biscuit z chrupiącym kurczakiemfast food, z filetem300 kcal / 100 g
Pytania o produkt: KFC chrupiące paski z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu KFC chrupiące paski z kurczaka?
100 g produktu KFC chrupiące paski z kurczaka zawiera 274 kcal, w tym 20 g białka, 12 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (47 g) produktu KFC chrupiące paski z kurczaka?
1 porcja (47 g) produktu KFC chrupiące paski z kurczaka zawiera 129 kcal, w tym 9,5 g białka, 5,8 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (94 g) produktu KFC chrupiące paski z kurczaka?
2 porcje (94 g) produktu KFC chrupiące paski z kurczaka zawiera 258 kcal, w tym 19 g białka, 12 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (23,5 g) produktu KFC chrupiące paski z kurczaka?
½ porcji (23,5 g) produktu KFC chrupiące paski z kurczaka zawiera 64 kcal, w tym 4,8 g białka, 2,9 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (141 g) produktu KFC chrupiące paski z kurczaka?
3 porcje (141 g) produktu KFC chrupiące paski z kurczaka zawiera 386 kcal, w tym 29 g białka, 17 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (188 g) produktu KFC chrupiące paski z kurczaka?
4 porcje (188 g) produktu KFC chrupiące paski z kurczaka zawiera 515 kcal, w tym 38 g białka, 23 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu KFC chrupiące paski z kurczaka?
50 g produktu KFC chrupiące paski z kurczaka zawiera 137 kcal, w tym 10 g białka, 6,1 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu KFC chrupiące paski z kurczaka?
150 g produktu KFC chrupiące paski z kurczaka zawiera 411 kcal, w tym 30 g białka, 18 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170341 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
