Wiedz, co masz na talerzu
Kanapka z kurczakiem
Kalorie i wartości odżywcze
pełnoziarnisty chleb tostowy, z grillowaną piersią z kurczaka, bez oleju, bez soli, surowa marchewka, pomidor, majonez, sałata lodowa, surowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 200 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 9,9 g 13%
- Błonnik 2,2 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 13 g | 14 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,6 g | 6,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 20 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 26 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 33 g | 34 g | 25 g |
Podobne produkty
- Kanapka z kurczakiem i warzywamichleb razowy, z oliwą z oliwek, z solą213 kcal / 100 g
- Kanapka z kurczakiem i jabłkiempieczywo pełnoziarniste, ser brazylijski, rukola, z majonezem205 kcal / 100 g
- Kanapkaz tradycyjnego krojonego chleba, z grillowaną piersią kurczaka bez oleju i soli, surową marchewką, pomidorem i sałatą lodową141 kcal / 100 g
- Kanapka z grillowaną piersią kurczakagrillowana pierś kurczaka, bez oleju, z solą226 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Grillowana kanapkaz pełnoziarnistego chleba tostowego, z mozzarellą i majonezem, grillowana348 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kanapka z kurczakiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka z kurczakiem?
100 g produktu Kanapka z kurczakiem zawiera 200 kcal, w tym 13 g białka, 14 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka z kurczakiem?
50 g produktu Kanapka z kurczakiem zawiera 100 kcal, w tym 6,6 g białka, 6,8 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka z kurczakiem?
150 g produktu Kanapka z kurczakiem zawiera 300 kcal, w tym 20 g białka, 20 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka z kurczakiem?
200 g produktu Kanapka z kurczakiem zawiera 400 kcal, w tym 26 g białka, 27 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka z kurczakiem?
250 g produktu Kanapka z kurczakiem zawiera 500 kcal, w tym 33 g białka, 34 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0451A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
