Wiedz, co masz na talerzu
Kanapka z kurczakiem i jabłkiem
Kalorie i wartości odżywcze
pieczywo pełnoziarniste, ser brazylijski, rukola, z majonezem
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 205 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Błonnik 1,9 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 13 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,7 g | 7,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 20 g | 22 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 27 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 34 g | 37 g | 25 g |
Podobne produkty
- Kanapka z kurczakiempełnoziarnisty chleb tostowy, z grillowaną piersią z kurczaka, bez oleju, bez soli, surowa marchewka, pomidor, majonez, sałata lodowa, surowe200 kcal / 100 g
- Kanapka z grillowaną piersią kurczakagrillowana pierś kurczaka, pieczywo, z serem prato, sałata, pomidor, z majonezem221 kcal / 100 g
- Grillowana kanapkaz pełnoziarnistego chleba tostowego, z mozzarellą i majonezem, grillowana348 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kanapka z kurczakiem i jabłkiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka z kurczakiem i jabłkiem?
100 g produktu Kanapka z kurczakiem i jabłkiem zawiera 205 kcal, w tym 13 g białka, 15 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka z kurczakiem i jabłkiem?
50 g produktu Kanapka z kurczakiem i jabłkiem zawiera 103 kcal, w tym 6,7 g białka, 7,3 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka z kurczakiem i jabłkiem?
150 g produktu Kanapka z kurczakiem i jabłkiem zawiera 308 kcal, w tym 20 g białka, 22 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka z kurczakiem i jabłkiem?
200 g produktu Kanapka z kurczakiem i jabłkiem zawiera 410 kcal, w tym 27 g białka, 29 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka z kurczakiem i jabłkiem?
250 g produktu Kanapka z kurczakiem i jabłkiem zawiera 513 kcal, w tym 34 g białka, 37 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0391A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
