Wiedz, co masz na talerzu
Kanapka z hamburgerem
Kalorie i wartości odżywcze
z sałatą i dressingiem, fast food
227
kaloriekcal na 100 g
Białko9,3 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 227 kcal —
- Białko 9,3 g 19%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 3,5 g 18%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 3 g —
- Sód 441 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 7%
- Cholina 30,3 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 25,9 mg 2%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 21,1 mg 5%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potas 213 mg 5%
- Cynk 1,6 mg 15%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9,3 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,6 g | 10 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 340 | 14 g | 30 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 19 g | 40 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 567 | 23 g | 50 g | 30 g |
Podobne produkty
- Hamburgerduży kotlet, sałata i dressing, fast food231 kcal / 100 g
- Hamburger z bekonemsałata i dressing, fast food255 kcal / 100 g
- Kanapka z klopsikamisałata i dressing, fast food219 kcal / 100 g
- Kanapka kebabsałata i dressing, fast food216 kcal / 100 g
- Burger z kurczakiemsałata i sos, fast food200 kcal / 100 g
- Cheeseburgerz sałatą i dressingiem, fast food208 kcal / 100 g
- Wrap z hamburgeremkanapka, z fast foodu299 kcal / 100 g
- Pitasałatka i dressing, fast food150 kcal / 100 g
- Burger wołowygrillowany, z bułką hamburgerową, z pomidorem i sałatą198 kcal / 100 g
- Podwójny hamburgerszybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, podwójny kotlet, z przyprawami i warzywami239 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kanapka z hamburgerem
Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka z hamburgerem?
100 g produktu Kanapka z hamburgerem zawiera 227 kcal, w tym 9,3 g białka, 20 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka z hamburgerem?
50 g produktu Kanapka z hamburgerem zawiera 113 kcal, w tym 4,6 g białka, 10 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka z hamburgerem?
150 g produktu Kanapka z hamburgerem zawiera 340 kcal, w tym 14 g białka, 30 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka z hamburgerem?
200 g produktu Kanapka z hamburgerem zawiera 454 kcal, w tym 19 g białka, 40 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka z hamburgerem?
250 g produktu Kanapka z hamburgerem zawiera 567 kcal, w tym 23 g białka, 50 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 847 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
