Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 121 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 2,4 g 1%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 20 g | 2,4 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 1,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 30 g | 3,6 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 40 g | 4,8 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 51 g | 6 g | 8,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kurczak tikka masala
Jak zrobić kurczaka tikka masala, żeby mięso było soczyste?
Pokrój kurczaka na kawałki, zamarynuj w jogurcie z imbirem, czosnkiem, garam masalą i papryką, a potem krótko opiecz na mocno rozgrzanej patelni lub pod grillem. Duś go tylko kilka minut w sosie pomidorowym, aż środek osiągnie 75°C — długie gotowanie wysusza mięso.
Czym kurczak tikka masala różni się od kurczaka tikka?
Kurczak tikka to kawałki mięsa marynowane w jogurcie i przyprawach, a następnie pieczone lub grillowane. Tikka masala podaje się w kremowym, pomidorowym sosie z przyprawami; samo słowo „masala” odnosi się do mieszanki przypraw.
Z czym podawać kurczaka tikka masala?
Najczęściej podaje się go z ryżem basmati albo chlebkiem naan, który dobrze zbiera sos. Pasują też raita z jogurtu i ogórka oraz świeża kolendra dodana tuż przed podaniem.
Jak przechowywać kurczaka tikka masala?
Po ostudzeniu przełóż go do szczelnego pojemnika i schowaj do lodówki; zjedz w ciągu trzech dni. Odgrzewaj tylko potrzebną porcję, aż będzie parująca także w środku.
Czy kurczaka tikka masala można zamrozić?
Tak. Zamroź go w szczelnym pojemniku, najlepiej w porcjach, gdy tylko przestygnie; rozmrażaj w lodówce przez noc i podgrzej dokładnie w garnku. Sos może po rozmrożeniu lekko się rozwarstwić — wymieszaj go podczas podgrzewania.
Czym zastąpić śmietankę w sosie do kurczaka tikka masala?
Dodaj pełnotłuste mleko kokosowe, które zagęści sos i nada mu lekko kokosowy aromat. Jeśli wolisz łagodniejszy smak, wmieszaj jogurt naturalny już po zdjęciu garnka z ognia, żeby się nie zwarzył.
Czy kurczak tikka masala pochodzi z Indii?
Jego pochodzenie jest sporne: często łączy się go z kuchnią brytyjsko-indyjską, ale nie ma jednej potwierdzonej historii powstania. Danie nawiązuje do indyjskich tikków, czyli kawałków mięsa pieczonych w przyprawach, podawanych tu w sosie.
Źródło: slv 6391 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika