Wiedz, co masz na talerzu
Podwójny hamburger
Kalorie i wartości odżywcze
szybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, podwójny kotlet, z przyprawami i warzywami
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 239 kcal —
- Białko 15 g 30%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 23%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Sód 350 mg 15%
- Cholesterol 54 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9 µg 1%
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Witamina D 0,06 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 3,4 mg 21%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,54 mg 11%
- Witamina B6 0,24 mg 14%
- Biotyna (B7) 2,1 µg 7%
- Foliany (B9) 34 µg 9%
- Witamina B12 1,8 µg 75%
- Cholina 40,5 mg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 45 mg 3%
- Żelazo 2,6 mg 14%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 139 mg 11%
- Potas 252 mg 5%
- Cynk 2,5 mg 23%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 11,3 µg 21%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 15 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7,6 g | 8,4 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 23 g | 25 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 30 g | 33 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 38 g | 42 g | 29 g |
Podobne produkty
- Duży podwójny hamburgerpodwójny, duży kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem252 kcal / 100 g
- Podwójny cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Hamburgermały kotlet, sałata i sos, fast food226 kcal / 100 g
- Podwójny cheeseburger z majonezemfast food, kanapki i burgery, duże, podwójny kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem253 kcal / 100 g
- Duży podwójny cheeseburger z dodatkamifast food, kanapki i burgery, cheeseburger, duży, podwójny kotlet, z dodatkami272 kcal / 100 g
- Poczwórny hamburgerfast food, kanapki i burgery, duży, potrójny kotlet, z dodatkami267 kcal / 100 g
- Duży hamburgerjeden kotlet, z dodatkami256 kcal / 100 g
- Zwykły hamburgerzwykły kotlet, dwupoziomowa bułka z dodatkami i specjalnym sosem259 kcal / 100 g
- Double hamburger from fast food 2 large patties290 kcal / 100 g
- Cheeseburgerszybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, pojedynczy kotlet, z przyprawami i warzywami207 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Podwójny hamburger
Ile kalorii ma 100 g produktu Podwójny hamburger?
100 g produktu Podwójny hamburger zawiera 239 kcal, w tym 15 g białka, 17 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Podwójny hamburger?
50 g produktu Podwójny hamburger zawiera 120 kcal, w tym 7,6 g białka, 8,4 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Podwójny hamburger?
150 g produktu Podwójny hamburger zawiera 359 kcal, w tym 23 g białka, 25 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Podwójny hamburger?
200 g produktu Podwójny hamburger zawiera 478 kcal, w tym 30 g białka, 33 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Podwójny hamburger?
250 g produktu Podwójny hamburger zawiera 598 kcal, w tym 38 g białka, 42 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4669 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
