Wiedz, co masz na talerzu
Podwójny hamburger
Kalorie i wartości odżywcze
fast food, kanapki i burgery, zwykły, podwójny kotlet, z dodatkami
268
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 268 kcal —
- Białko 15 g 30%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Sód 345 mg 15%
- Cholesterol 48 mg 16%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2 µg 0%
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Witamina D 0,06 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 3,1 mg 20%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,36 mg 7%
- Witamina B6 0,17 mg 10%
- Foliany (B9) 39 µg 10%
- Witamina B12 1,6 µg 65%
Składniki mineralne
- Wapń 43 mg 3%
- Żelazo 2,6 mg 14%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potas 245 mg 5%
- Cynk 2,7 mg 25%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 20,9 µg 38%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 15 g | 17 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7,4 g | 8,6 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 22 g | 26 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 30 g | 34 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 37 g | 43 g | 38 g |
Podobne produkty
- Duży podwójny hamburgerpodwójny, duży kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem252 kcal / 100 g
- Podwójny cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Podwójny cheeseburger ze specjalnym sosemfast food, kanapki i burgery, zwykły, podwójny kotlet, z przyprawami i specjalnym sosem261 kcal / 100 g
- Hamburgerfast food, kanapki i burgery, zwykły, pojedynczy kotlet, bez dodatków297 kcal / 100 g
- Poczwórny hamburgerfast food, kanapki i burgery, duży, potrójny kotlet, z dodatkami267 kcal / 100 g
- Double hamburger from fast food 2 medium patties290 kcal / 100 g
- Zwykły hamburgerzwykły kotlet, dwupoziomowa bułka z dodatkami i specjalnym sosem259 kcal / 100 g
- Double hamburger from fast food 2 small patties288 kcal / 100 g
- Duży podwójny cheeseburger z dodatkamifast food, kanapki i burgery, cheeseburger, duży, podwójny kotlet, z dodatkami272 kcal / 100 g
- Zwykły pojedynczy hamburgerzwykły kotlet, z dodatkami263 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Podwójny hamburger
Ile kalorii ma 100 g produktu Podwójny hamburger?
100 g produktu Podwójny hamburger zawiera 268 kcal, w tym 15 g białka, 17 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Podwójny hamburger?
50 g produktu Podwójny hamburger zawiera 134 kcal, w tym 7,4 g białka, 8,6 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Podwójny hamburger?
150 g produktu Podwójny hamburger zawiera 402 kcal, w tym 22 g białka, 26 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Podwójny hamburger?
200 g produktu Podwójny hamburger zawiera 536 kcal, w tym 30 g białka, 34 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Podwójny hamburger?
250 g produktu Podwójny hamburger zawiera 670 kcal, w tym 37 g białka, 43 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4638 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
