Wiedz, co masz na talerzu

Double hamburger, from fast food, 2 large patties

Kalorie i wartości odżywcze

290

kaloriekcal na 100 g

Białko20 g

Węglowodany9,9 g

Tłuszcz18 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Kalorie 290 kcal —
Białko 20 g 40%
Węglowodany 9,9 g 4%
Tłuszcz 18 g 23%
Tłuszcze nasycone 7,1 g 36%
Błonnik 0,4 g 1%
Cukry 1,5 g —
Sód 322 mg 14%
Cholesterol 66 mg 22%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

Witamina A 0 µg 0%
Witamina C 0,3 mg 0%
Witamina D 0,2 µg 1%
Witamina E 0,06 mg 0%
Witamina K 2,8 µg 2%
Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
Niacyna (B3) 5,1 mg 32%
Witamina B6 0,36 mg 21%
Foliany (B9) 36 µg 9%
Witamina B12 2,1 µg 89%
Cholina 61,9 mg 11%

Składniki mineralne

Wapń 39 mg 3%
Żelazo 2,6 mg 15%
Magnez 20 mg 5%
Fosfor 158 mg 13%
Potas 266 mg 6%
Cynk 4 mg 36%
Miedź 0,08 mg 9%
Selen 22,6 µg 41%

Kalorie w porcji

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	290	20 g	9,9 g	18 g
1 porcja	290 g	841	59 g	29 g	52 g
2 porcje	580 g	1682	117 g	58 g	105 g
½ porcji	145 g	421	29 g	14 g	26 g
3 porcje	870 g	2523	176 g	86 g	157 g
4 porcje	1160 g	3364	235 g	115 g	209 g
50 g	50 g	145	10 g	5 g	9 g
150 g	150 g	435	30 g	15 g	27 g
200 g	200 g	580	40 g	20 g	36 g
250 g	250 g	725	51 g	25 g	45 g

Podobne produkty

Pytania o produkt: Double hamburger, from fast food, 2 large patties

Ile kalorii ma 100 g produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

100 g produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties zawiera 290 kcal, w tym 20 g białka, 9,9 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (290 g) produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

1 porcja (290 g) produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties zawiera 841 kcal, w tym 59 g białka, 29 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (580 g) produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

2 porcje (580 g) produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties zawiera 1682 kcal, w tym 117 g białka, 58 g węglowodanów i 105 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (145 g) produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

½ porcji (145 g) produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties zawiera 421 kcal, w tym 29 g białka, 14 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (870 g) produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

3 porcje (870 g) produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties zawiera 2523 kcal, w tym 176 g białka, 86 g węglowodanów i 157 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (1160 g) produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

4 porcje (1160 g) produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties zawiera 3364 kcal, w tym 235 g białka, 115 g węglowodanów i 209 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

50 g produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties zawiera 145 kcal, w tym 10 g białka, 5 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

150 g produktu Double hamburger, from fast food, 2 large patties zawiera 435 kcal, w tym 30 g białka, 15 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 27510675 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika