Wiedz, co masz na talerzu

Hamburger slider, from fast food

Kalorie i wartości odżywcze

285
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz11 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 285 kcal —
  • Białko 15 g 31%
  • Węglowodany 28 g 10%
  • Tłuszcz 11 g 15%
  • Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
  • Błonnik 1 g 4%
  • Cukry 4,2 g —
  • Sód 400 mg 17%
  • Cholesterol 35 mg 12%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0,8 mg 1%
  • Witamina D 0,1 µg 1%
  • Witamina E 0,16 mg 1%
  • Witamina K 3,8 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,33 mg 27%
  • Ryboflawina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacyna (B3) 4,6 mg 29%
  • Witamina B6 0,22 mg 13%
  • Foliany (B9) 63 µg 16%
  • Witamina B12 1,2 µg 51%
  • Cholina 39,5 mg 7%

Składniki mineralne

  • Wapń 89 mg 7%
  • Żelazo 3 mg 17%
  • Magnez 21 mg 5%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Potas 198 mg 4%
  • Cynk 2,4 mg 22%
  • Miedź 0,1 mg 11%
  • Selen 24,8 µg 45%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g28515 g28 g11 g
1 porcja50 g1437,6 g14 g5,7 g
2 porcje100 g28515 g28 g11 g
½ porcji25 g713,8 g7 g2,8 g
3 porcje150 g42823 g42 g17 g
4 porcje200 g57031 g56 g23 g
250 g250 g71338 g71 g28 g

Pytania o produkt: Hamburger slider, from fast food

Ile kalorii ma 100 g produktu Hamburger slider, from fast food?

100 g produktu Hamburger slider, from fast food zawiera 285 kcal, w tym 15 g białka, 28 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (50 g) produktu Hamburger slider, from fast food?

1 porcja (50 g) produktu Hamburger slider, from fast food zawiera 143 kcal, w tym 7,6 g białka, 14 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (100 g) produktu Hamburger slider, from fast food?

2 porcje (100 g) produktu Hamburger slider, from fast food zawiera 285 kcal, w tym 15 g białka, 28 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (25 g) produktu Hamburger slider, from fast food?

½ porcji (25 g) produktu Hamburger slider, from fast food zawiera 71 kcal, w tym 3,8 g białka, 7 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (150 g) produktu Hamburger slider, from fast food?

3 porcje (150 g) produktu Hamburger slider, from fast food zawiera 428 kcal, w tym 23 g białka, 42 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (200 g) produktu Hamburger slider, from fast food?

4 porcje (200 g) produktu Hamburger slider, from fast food zawiera 570 kcal, w tym 31 g białka, 56 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Hamburger slider, from fast food?

250 g produktu Hamburger slider, from fast food zawiera 713 kcal, w tym 38 g białka, 71 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 27510501 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika