Wiedz, co masz na talerzu
Cheeseburger, from fast food, 1 small patty
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 299 kcal —
- Białko 16 g 33%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 6,5 g 33%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 3,9 g —
- Sód 510 mg 22%
- Cholesterol 46 mg 15%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 50 µg 6%
- Witamina C 0,6 mg 1%
- Witamina D 0,7 µg 3%
- Witamina E 0,26 mg 2%
- Witamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 22%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 20%
- Niacyna (B3) 3,8 mg 24%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 53 µg 13%
- Witamina B12 1,3 µg 55%
- Cholina 37,2 mg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 237 mg 18%
- Żelazo 2,5 mg 14%
- Magnez 23 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potas 192 mg 4%
- Cynk 2,6 mg 24%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Selen 24,3 µg 44%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 16 g | 23 g | 15 g |
| 1 porcja | 115 g | 344 | 19 g | 27 g | 17 g |
| 2 porcje | 230 g | 688 | 38 g | 53 g | 34 g |
| ½ porcji | 57,5 g | 172 | 9,4 g | 13 g | 8,5 g |
| 3 porcje | 345 g | 1032 | 57 g | 80 g | 51 g |
| 4 porcje | 460 g | 1375 | 76 g | 107 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 8,2 g | 12 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 25 g | 35 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 33 g | 46 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 41 g | 58 g | 37 g |
Podobne produkty
- Cheeseburger from fast food 1 medium patty296 kcal / 100 g
- Cheeseburger from fast food 1 large patty299 kcal / 100 g
- Hamburger from fast food 1 small patty285 kcal / 100 g
- Hamburger from fast food 1 medium patty288 kcal / 100 g
- Double cheeseburger from fast food 2 small patties297 kcal / 100 g
- Double cheeseburger from fast food 2 medium patties300 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cheeseburger, from fast food, 1 small patty
Ile kalorii ma 100 g produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
100 g produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty zawiera 299 kcal, w tym 16 g białka, 23 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (115 g) produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
1 porcja (115 g) produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty zawiera 344 kcal, w tym 19 g białka, 27 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (230 g) produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
2 porcje (230 g) produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty zawiera 688 kcal, w tym 38 g białka, 53 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (57,5 g) produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
½ porcji (57,5 g) produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty zawiera 172 kcal, w tym 9,4 g białka, 13 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (345 g) produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
3 porcje (345 g) produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty zawiera 1032 kcal, w tym 57 g białka, 80 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (460 g) produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
4 porcje (460 g) produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty zawiera 1375 kcal, w tym 76 g białka, 107 g węglowodanów i 68 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
50 g produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty zawiera 150 kcal, w tym 8,2 g białka, 12 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
150 g produktu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty zawiera 449 kcal, w tym 25 g białka, 35 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27510160 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
