Wiedz, co masz na talerzu
jogurt sojowy waniliowy SILK
Kalorie i wartości odżywcze
silk, rozmiar rodzinny
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 79 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 11 g —
- Sód 13 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,3 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 132 mg 10%
- Żelazo 0,48 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,6 g | 13 g | 1,8 g |
| 1 porcja | 227 g | 179 | 6 g | 30 g | 4 g |
| 2 porcje | 454 g | 359 | 12 g | 60 g | 8 g |
| ½ porcji | 113,5 g | 90 | 3 g | 15 g | 2 g |
| 3 porcje | 681 g | 538 | 18 g | 90 g | 12 g |
| 4 porcje | 908 g | 717 | 24 g | 120 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,3 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4 g | 20 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,3 g | 27 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,6 g | 33 g | 4,4 g |
Podobne produkty
- Napój sojowy waniliowy SILKsilk41 kcal / 100 g
- Jogurt sojowy truskawkowy SILKsilk94 kcal / 100 g
- Jogurt sojowy SILK malinowysilk88 kcal / 100 g
- Napój sojowy Silk waniliowy lekkisilk, lekki33 kcal / 100 g
- Mleko sojowe SILK naturalnesilk, plain41 kcal / 100 g
- Mleko sojowe SILK plus fibersilk, plus, fiber41 kcal / 100 g
- Śmietanka do kawy wanilia francuska Silksilk, francuski133 kcal / 100 g
- Oryginalne i waniliowe mleko sojowez dodatkiem wapnia, witamin A i D43 kcal / 100 g
- Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowymvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Grecki jogurt waniliowygrecki, beztłuszczowy78 kcal / 100 g
Pytania o produkt: jogurt sojowy waniliowy SILK
Ile kalorii ma 100 g produktu jogurt sojowy waniliowy SILK?
100 g produktu jogurt sojowy waniliowy SILK zawiera 79 kcal, w tym 2,6 g białka, 13 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (227 g) produktu jogurt sojowy waniliowy SILK?
1 porcja (227 g) produktu jogurt sojowy waniliowy SILK zawiera 179 kcal, w tym 6 g białka, 30 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (454 g) produktu jogurt sojowy waniliowy SILK?
2 porcje (454 g) produktu jogurt sojowy waniliowy SILK zawiera 359 kcal, w tym 12 g białka, 60 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (113,5 g) produktu jogurt sojowy waniliowy SILK?
½ porcji (113,5 g) produktu jogurt sojowy waniliowy SILK zawiera 90 kcal, w tym 3 g białka, 15 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (681 g) produktu jogurt sojowy waniliowy SILK?
3 porcje (681 g) produktu jogurt sojowy waniliowy SILK zawiera 538 kcal, w tym 18 g białka, 90 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (908 g) produktu jogurt sojowy waniliowy SILK?
4 porcje (908 g) produktu jogurt sojowy waniliowy SILK zawiera 717 kcal, w tym 24 g białka, 120 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu jogurt sojowy waniliowy SILK?
50 g produktu jogurt sojowy waniliowy SILK zawiera 40 kcal, w tym 1,3 g białka, 6,6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu jogurt sojowy waniliowy SILK?
150 g produktu jogurt sojowy waniliowy SILK zawiera 119 kcal, w tym 4 g białka, 20 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 175225 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
